自體脂肪隆胸術後恢復期通常約1週，但脂肪完全穩定需1～3個月。對於工作生活節奏快的女性，手術當日住院休養一夜後，隔日即可恢復正常工作與生活，故自體脂肪隆胸不影響日常運作。
惟恢復期仍因個人體質及術後護理狀況而異。欲了解恢復期長短者，請考量下列影響因素：
1. 個人體質：體質差異將導致自體脂肪移植後的適應與恢復期產生個體差異。
2、護理事項：
包含以下要點：
（1）保持健康飲食、
（2）避免劇烈運動、
（3）避免胸部受外力觸碰、
（4）避免接觸熱水等。