Na internete koluje množstvo metód na redukciu tmavých kruhov pod očami, ale najjednoduchší a najúčinnejší prístup kombinuje prírodné techniky starostlivosti o pleť s úpravou stravovania. Nižšie nájdete najkomplexnejší sprievodca na redukciu tmavých kruhov pod očami. Páni, ak chcete mať sviežejší vzhľad, venujte čas naučeniu sa týchto metód.
I. Domáce ľadové mliečne obklady na oči
Ingrediencie: Vatové tampóny, ľadová voda, vychladené plnotučné mlieko
Postup:
1. Najskôr zmiešajte ľadovú vodu a vychladené plnotučné mlieko v pomere 1:1.
2. Vatové tampóny namočte do zmesi.
3. Namočené bavlnené tampóny priložte na oči na približne 15 minút. Môžete použiť aj hrubé odličovacie tampóny.
II. Jogurt na tmavé kruhy pod očami
Jogurt je vynikajúci kozmetický prostriedok. Čistú gázu úplne nasiaknite jogurtom a potom ju priložte na oblasť okolo očí na približne 10 minút. Táto metóda pomáha zmierniť a zabrániť tvorbe tmavých kruhov pod očami.Slúži tiež ako účinná metóda na zníženie opuchov pod očami. III. Metóda teplého obkladu uterákom Väčšina tmavých kruhov pod očami vzniká v dôsledku nedostatočného spánku. Nedostatočný odpočinok narúša krvný obeh v okolí očí, čo umožňuje hromadenie melanínu a tvorbu tmavých kruhov.Aby ste tento problém vyriešili, okrem zabezpečenia dostatočného spánku si ihneď po prebudení priložte na oči uterák namočený v teplej vode. Potom prejdite na vychladený uterák a striedajte teplé a studené obklady približne 10 minút. Mali by ste zaznamenať výrazné zníženie výskytu tmavých kruhov.
IV. Masáž
Masáž očí je ďalšou účinnou metódou na zníženie tmavých kruhov, pretože podporuje krvný obeh v oblasti očí. Najlepšie výsledky dosiahnete, ak masáž vykonáte po prebudení, keď si oči oddýchli počas celej noci. Oboma rukami jemne masírujte pokožku okolo očí kruhovými pohybmi v smere hodinových ručičiek približne päť minút.
V. Očný obklad z vodného gaštana a koreňa lotosu
Vodné gaštany a koreň lotosu dôkladne umyte a ošúpte. Vodné gaštany nakrájajte na jemné kúsky a potom ich zmiešajte s dvoma šálkami vody v odšťavovači. Zmes preceďte a kašu naneste na oblasť okolo očí na približne 10 minút.Koreň lotosu a vodný gaštan sú bohaté na železo a bielkoviny, podporujú krvný obeh a znižujú tvorbu modrín. Recept na zmiernenie tmavých kruhov pod očami Zložky: 10 g koreňa angeliky, 3 g koreňa chuanxiong, 5 g koreňa astragalus, 2 g šafranu, 1000 ml kuracieho vývaru, 100 g ryže japonica.
Postup: Angelicu, chuanxiong a astragalus opláchnite ryžovým vínom, nakrájajte na tenké plátky a vložte do mušelínového vrecka. Varte na miernom ohni s kuracím vývarom a vodou, aby sa uvoľnili liečivé látky. Vrecko vyberte, pridajte ryžu japonica, priveďte do varu na vysokom ohni, potom znížte teplotu a varte na miernom ohni, kým nevznikne kaša. Konzumujte jednu dávku denne, podľa potreby rozdelenú na porcie.
Účinok: Tento recept zmierňuje tmavé kruhy pod očami spôsobené nedostatkom krvi.