Er circuleren tal van methoden om donkere kringen te verminderen, maar de eenvoudigste en meest effectieve aanpak combineert natuurlijke huidverzorgingstechnieken met aanpassingen in het voedingspatroon. Hieronder vindt u de meest uitgebreide gids om donkere kringen te verminderen. Heren, neem de tijd om deze methoden te leren voor een frissere uitstraling.
I. Zelfgemaakte ijskoude melk-oogkompressen
Ingrediënten: Wattenbolletjes, ijswater, gekoelde volle melk
Werkwijze:
1. Meng eerst ijswater en gekoelde volle melk in een verhouding van 1:1.
2. Doordrenk de wattenbolletjes met het mengsel.
3. Leg de doordrenkte wattenbolletjes ongeveer 15 minuten op uw ogen. Dikke make-upremoverpads kunnen ook worden gebruikt.
II. Yoghurt tegen donkere kringen
Yoghurt is een uitstekende beautyhack. Doordrenk schoon gaas volledig met yoghurt en leg dit ongeveer 10 minuten rond de ogen. Deze methode helpt donkere kringen te vervagen en te voorkomen.Het is ook een effectieve methode om wallen onder de ogen te verminderen. III. Warme handdoekkompresmethode De meeste donkere kringen zijn het gevolg van onvoldoende slaap. Onvoldoende rust belemmert de bloedcirculatie rond de ogen, waardoor melanine zich ophoopt en donkere kringen vormt.Om dit aan te pakken, moet u niet alleen zorgen voor voldoende slaap, maar ook direct na het ontwaken een in warm water gedrenkte handdoek op uw ogen leggen. Wissel vervolgens over op een gekoelde handdoek en wissel ongeveer 10 minuten lang tussen warme en koude kompressen. U zou een aanzienlijke vermindering van de donkere kringen moeten zien.
IV. Massage
Oogmassage is een andere effectieve methode om donkere kringen te verminderen, omdat het de bloedcirculatie in het gebied rond de ogen bevordert. Voor het beste resultaat masseert u na het ontwaken, wanneer de ogen een volledige nachtrust hebben gehad. Masseer met beide handen zachtjes de huid rond de ogen in cirkelvormige bewegingen met de klok mee gedurende ongeveer vijf minuten.
V. Oogkompres met waterkastanje en lotuswortel
Was en schil de waterkastanjes en lotuswortel grondig. Hak de waterkastanjes fijn en mix ze met twee kopjes water in een sapcentrifuge. Zeef het mengsel en breng het pulpkompres ongeveer 10 minuten aan rond de ogen.Lotuswortel en waterkastanje zijn rijk aan ijzer en eiwitten, bevorderen de bloedsomloop en verminderen blauwe plekken. Recept voor het verminderen van donkere kringen Ingrediënten: 10 g engelwortel, 3 g chuanxiong-wortelstok, 5 g astragaluswortel, 2 g saffloer, 1000 ml kippenbouillon, 100 g japonica-rijst.
Bereiding: Spoel de angelica, chuanxiong en astragalus af met rijstwijn, snijd ze in dunne plakjes en doe ze in een mousseline zakje. Laat ze sudderen in kippenbouillon en water om de geneeskrachtige essentie te extraheren. Verwijder het zakje, voeg de japonica rijst toe, breng het geheel op hoog vuur aan de kook en laat het vervolgens zachtjes sudderen tot het papachtig is. Neem dagelijks één dosis, indien gewenst verdeeld over meerdere porties.
Effect: Dit recept verlicht donkere kringen onder de ogen die worden veroorzaakt door bloedtekort.