Στο διαδίκτυο κυκλοφορούν πολλές μέθοδοι για τη μείωση των μαύρων κύκλων, αλλά η απλούστερη και πιο αποτελεσματική προσέγγιση συνδυάζει φυσικές τεχνικές περιποίησης του δέρματος με διατροφικές προσαρμογές. Ακολουθεί ο πιο ολοκληρωμένος οδηγός για τη μείωση των μαύρων κύκλων. Κύριοι, για μια πιο ανανεωμένη εμφάνιση, αφιερώστε λίγο χρόνο για να μάθετε αυτές τις μεθόδους.
I. Σπιτικά παγωμένα επιθέματα για τα μάτια
Συστατικά: Βαμβάκι, παγωμένο νερό, παγωμένο πλήρες γάλα
Μέθοδος:
1. Πρώτα, ανακατέψτε το παγωμένο νερό και το παγωμένο πλήρες γάλα σε αναλογία 1:1.
2. Βουτήξτε το βαμβάκι στο μείγμα.
3. Τοποθετήστε τα εμποτισμένα βαμβακερά μπαλάκια στα μάτια σας για περίπου 15 λεπτά. Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με παχιά μαξιλαράκια αφαίρεσης μακιγιάζ.
II. Γιαούρτι για τους μαύρους κύκλους
Το γιαούρτι προσφέρει μια εξαιρετική λύση ομορφιάς. Εμποτίστε πλήρως μια καθαρή γάζα με γιαούρτι και στη συνέχεια τοποθετήστε την γύρω από την περιοχή των ματιών για περίπου 10 λεπτά. Αυτή η μέθοδος βοηθά στην εξασθένιση και την αναστολή του σχηματισμού μαύρων κύκλων.Αποτελεί επίσης μια αποτελεσματική μέθοδο για τη μείωση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια. III. Μέθοδος με ζεστή πετσέτα Η πλειοψηφία των μαύρων κύκλων οφείλεται σε ανεπαρκή ύπνο. Η ανεπαρκής ανάπαυση επηρεάζει αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος γύρω από τα μάτια, επιτρέποντας στη μελανίνη να συσσωρευτεί και να σχηματίσει μαύρους κύκλους.Για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, εκτός από την εξασφάλιση επαρκούς ύπνου, αμέσως μετά το ξύπνημα εφαρμόστε μια πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό στα μάτια σας. Στη συνέχεια, αλλάξτε σε μια κρύα πετσέτα, εναλλάσσοντας μεταξύ ζεστού και κρύου για περίπου 10 λεπτά. Θα παρατηρήσετε σημαντική μείωση στην εμφάνιση των μαύρων κύκλων.
IV. Μασάζ
Το μασάζ των ματιών είναι μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος για τη μείωση των μαύρων κύκλων, καθώς προάγει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των ματιών. Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε μασάζ μετά το ξύπνημα, όταν τα μάτια έχουν ξεκουραστεί πλήρως μετά από μια νύχτα ύπνου. Χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια για να κάνετε απαλό μασάζ στο δέρμα γύρω από τα μάτια με κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα για περίπου πέντε λεπτά.
V. Κομπρέσα για τα μάτια με κάστανο νερού και ρίζα λωτού
Πλύνετε καλά και ξεφλουδίστε τα κάστανα νερού και τη ρίζα λωτού. Ψιλοκόψτε τα κάστανα νερού και στη συνέχεια ανακατέψτε τα με δύο φλιτζάνια νερό σε έναν αποχυμωτή. Στραγγίστε το μείγμα και εφαρμόστε την κομπρέσα με τον πολτό γύρω από τα μάτια για περίπου 10 λεπτά.Η ρίζα λωτού και η καστανιά είναι πλούσιες σε σίδηρο και πρωτεΐνες, προάγουν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν τους μώλωπες. Συνταγή για τη μείωση των μαύρων κύκλων Συστατικά: 10 g ρίζα αγγελικής, 3 g ρίζωμα chuanxiong, 5 g ρίζα astragalus, 2 g κνήκου, 1000 ml ζωμός κοτόπουλου, 100 g ρύζι japonica.
Μέθοδος: Ξεπλύνετε την αγγελική, το chuanxiong και το astragalus με ρύζι, κόψτε τα σε λεπτές φέτες και βάλτε τα σε ένα μουσελίνα σακουλάκι. Σιγοβράστε με ζωμό κοτόπουλου και νερό για να εξαγάγετε την ιατρική ουσία. Αφαιρέστε το σακουλάκι, προσθέστε το ρύζι japonica, αφήστε το να βράσει σε δυνατή φωτιά και στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε το να σιγοβράσει μέχρι να γίνει χυλός. Καταναλώστε μία δόση την ημέρα, χωρισμένη σε μερίδες αν προτιμάτε.
Αποτελέσματα: Αυτή η συνταγή ανακουφίζει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια που προκαλούνται από ανεπάρκεια αίματος.