В интернет циркулират многобройни методи за намаляване на тъмните кръгове под очите, но най-простият и ефективен подход съчетава естествени техники за грижа за кожата с промени в диетата. По-долу е най-изчерпателното ръководство за намаляване на тъмните кръгове под очите. Господа, за да изглеждате по-освежени, отделете време да научите тези методи.
I. Домашни ледени компреси за очи
Съставки: Памучни тампони, ледена вода, охладено пълномаслено мляко
Начин на приготвяне:
1. Първо смесете ледена вода и охладено пълномаслено мляко в съотношение 1:1.
3. Поставете напоените памучни тампони върху очите си за около 15 минути. Могат да се заменят с дебели тампони за отстраняване на грим.
II. Кисело мляко за тъмни кръгове
Киселото мляко е отличен трик за красота. Напойте напълно чиста марля с кисело мляко, след което я поставете около очите за около 10 минути. Този метод помага за избледняване и предотвратяване на образуването на тъмни кръгове.Той също така е ефективен метод за намаляване на подпухналостта под очите. III. Метод с топла кърпа
Повечето тъмни кръгове се дължат на недостатъчен сън. Недостатъчната почивка нарушава кръвообращението около очите, което позволява на меланина да се натрупва и да образува тъмни кръгове.За да се справите с този проблем, освен да си осигурите достатъчно сън, веднага след събуждане поставете върху очите си кърпа, напоена с топла вода. След това я сменете с охладена кърпа. Редуването на топли и студени компреси в продължение на около 10 минути ще намали видимо тъмните кръгове наполовина.
IV. Масаж
Масажът на очите е друг ефективен метод за намаляване на тъмните кръгове, тъй като стимулира кръвообращението в областта на очите. За най-добри резултати, масажирайте след събуждане, когато очите са имали пълноценна нощна почивка. Използвайте и двете си ръце, за да масажирате нежно кожата около очите с кръгови движения по часовниковата стрелка за около пет минути.
V. Компрес за очи от водна кестен и корен от лотос
Измийте добре и обелете водните кестени и корена от лотос. Нарежете водните кестени на ситно, след което ги смесете с две чаши вода в сокоизстисквачка. Прецедете сместа и нанесете компреса от пулпата около очите за около 10 минути.Коренът от лотос и водна кестен са богати на желязо и протеини, които стимулират кръвообращението и намаляват синините. Рецепта за намаляване на тъмните кръгове Съставки: 10 г корен от ангелика, 3 г корен от чуанксионг, 5 г корен от астрагал, 2 г шафранова маслодайна, 1000 мл пилешки бульон, 100 г ориз японика.
Начин на приготвяне: Изплакнете ангеликата, chuanxiong и astragalus с оризово вино, нарежете на тънки филийки и сложете в муселинова торбичка. Задушете с пилешки бульон и вода, за да извлечете лечебната есенция. Извадете торбичката, добавете ориза japonica, доведете до кипене на силен огън, след което намалете до леко кипене, докато се получи каша. Консумирайте една доза дневно, разделена на порции, ако предпочитате.
Ефект: Тази рецепта облекчава тъмните кръгове под очите, причинени от недостиг на кръв.