兒童營養不良會造成嚴重危害，對健康成長影響甚鉅。
兒童營養不良可能帶來哪些危害？
首先，營養不良將阻礙身體發育，導致身高不足、胸圍偏小，甚至引發慢性疾病。
其次，營養不良初期雖不易顯現身高影響，但長期持續將導致骨骼發育遲緩，進而引發精神萎靡、反應遲鈍、食慾不振等症狀。
第三，營養不良兒童免疫力易下降，較易罹患肺炎、結核病、中耳炎及呼吸道感染等疾病。
第四，營養不良可能引發低血糖，導致面色蒼白、呼吸困難、體溫過低，甚至出現痙攣症狀。
那麼，該如何預防兒童營養不良呢？
(1)強力倡導母乳哺育，並於孕期即做好準備。對早產兒及低出生體重兒而言，母乳哺育尤為關鍵。若母乳不足或無法哺乳，應及時導入混合餵養或人工餵養，盡可能使用牛乳、羊乳或配方奶粉，並適時開始添加輔食，特別注意優質蛋白質的補充。
(2) 規律作息，確保充足睡眠與休息。規劃適度戶外活動及運動，自幼培養不偏食、減少零食的飲食習慣，可促進食慾預防營養不良。
家長應隨時留意兒童異常症狀，及時就醫診療，避免營養不良風險。