Ismét eljött a tavaszi napéjegyenlőség, és az allergiaklinikák, fül-orr-gégészeti osztályok, bőrgyógyászati osztályok és más szakrendelések orvosai a nagyobb kórházakban arról számolnak be, hogy a kezelést kérő betegek közel fele allergiás tünetekkel jelentkezik. Ebben az évszakban megnő a gyakori allergiás megbetegedések száma. Melyek a tavaszi napéjegyenlőség idején leggyakrabban előforduló allergiás megbetegedések? Ismeri a mindennapi megelőző intézkedéseket?
Az allergiás megbetegedések csúcsa a tavaszi napéjegyenlőség idején
Az allergiás megbetegedések immunmediált állapotok, amelyek több szervrendszert is érinthetnek, és szisztémás immunfunkciózavarokból erednek. Tüneteik között szerepel az allergiás nátha, az allergiás kötőhártya-gyulladás és az allergiás asztma. A betegeknek tudatosan kell azonosítaniuk az allergéneket a célzott kezelés érdekében.Amikor a tavasz visszatér a földre, és minden újjáéled a tavaszi napéjegyenlőség idején, az emberi testben fokozódik a vérkeringés és viszonylag emelkedik a hormonszint, ezért ez az időszak különösen hajlamos az allergiás betegségekre.
Gyakori allergiás betegség 1: allergiás nátha
Az allergiás náthát elsősorban környezeti tényezők, például por és atkák váltják ki. A légszennyezés és a gyermekek vitaminhiánya is hozzájárulhat ehhez.A fő tünetek közé tartozik az orrdugulás, az orrfolyás és a gyakori tüsszentés ébredéskor. A legtöbb esetben az alaptalan tényezők okozzák, amikor a csökkent testfunkciók fokozzák az érzékenységet a külső ingerekre. Az alapvető kezelés a test allergiás állapotának javításában, az allergénekkel szembeni érzékenység csökkentésében rejlik, hogy megelőzzék az allergiás reakciókat és elérjék a klinikai remissziót.Allergiás bőrbetegségek
Az urticaria a leggyakoribb allergiás bőrbetegség, amely hirtelen jelentkező, jól körülhatárolható, kiemelkedő vörös vagy halvány csíkokkal jár a bőrön, intenzív viszketéssel kísérve. Ezek a csíkok méretükben változatosak, átmérőjük a tűfej nagyságától több centiméterig terjedhet, és általában néhány órán belül spontán megszűnnek. Súlyos esetekben azonnali orvosi ellátás szükséges.
Gyakori allergiás állapotok a tavaszi napéjegyenlőség idején III: Szezonális allergiás kötőhártya-gyulladás
A tavaszi allergiás kötőhártya-gyulladás egy kétoldali, krónikus külső szemészeti rendellenesség, amelyben az atópiás egyének reagálnak a mindenütt jelen lévő környezeti antigénekre. Elsősorban külső szemészeti betegségként jelentkezik, fő tünetei a viszketés, könnyezés, fényérzékenység és nyálkahártya-váladék. Főként gyermekeket és fiatal felnőtteket érint.
Gyakori allergiás állapotok a tavaszi napéjegyenlőség idején 4: Allergiás asztma
Az allergiás asztma egy krónikus légúti gyulladás, amely többféle sejttípust érint, különösen a hízósejteket, az eozinofileket és a T-limfocitákat. Az erre hajlamos egyéneknél ez a gyulladás visszatérő zihálás, légszomj, mellkasi szorító érzés és/vagy köhögés epizódokat okoz, amelyek gyakran éjszaka és/vagy kora reggel jelentkeznek. A légutak fokozott reakcióképességet mutatnak különböző ingerekre.A tünetek spontán vagy kezeléssel megszűnhetnek. Az allergiás állapotok megelőzése a tavaszi napéjegyenlőség idején A környezeti változások és a modern életmód az allergiás betegségek egyre növekvő előfordulásának fő okai. A megelőzés továbbra is a legfontosabb megközelítés ezeknek az állapotoknak a kezelésében. A tavaszi napéjegyenlőség idején az antiallergiás életmód kialakítása hatékonyabb, mint az immunitás fokozására szolgáló kiegészítők szedése. Ez a megközelítés segít helyreállítani a károsodott immunrendszerünket és visszaállítani az immunrendszer egyensúlyát.
1. Az immunrendszer erősítése
A rendszeres és megfelelő testmozgás javítja a fizikai állóképességet és segít megelőzni az allergiás reakciókat. Az étrendben helyezzük előtérbe a friss gyümölcsöket és zöldségeket, valamint az erjesztett élelmiszereket, mint például az érett sajtok és a joghurt. Különösen a joghurtban található probiotikumok segítik az immunrendszer erősítését, ezért rendszeres fogyasztásuk ajánlott.
2. Az allergénekkel való érintkezés minimalizálása
Az allergének azonosítása után a betegeknek minimalizálniuk kell az érintkezést az adott allergénekkel.Élelmiszer-allergia esetén kerülje a gyanús vagy ismert allergén ételeket és gyógyszereket, és helyettesítse azokat hasonló alternatívákkal. Az olyan allergének esetében, mint a poratkák vagy a pollen, a gyógyszeres kezelés korai beavatkozása jobb eredményeket hoz, megakadályozza a betegség előrehaladását és csökkenti a többszörös allergiás állapotok kockázatát. Az allergiás alkatú személyeknek megelőző intézkedéseket kell hozniuk, amikor a szabadban tartózkodnak, a legegyszerűbb megoldás az arcmaszk viselése.
3. Tartsa tisztán otthonát
Egyes lakosok úgy vélik, hogy otthonuk makulátlanul tiszta, ezért allergénektől mentes. „Kísérletek kimutatták, hogy az allergiát kiváltó poratkák koncentrációja a hálószobákban 100-szor magasabb lehet, mint a ház más részein. Ideális szaporodási körülményeik 25 °C és 75% páratartalom.”„A szakértők megjegyzik, hogy az allergének könnyen megbújhatnak olyan háztartási tárgyakban, mint a függönyök, szalmamatracok, párnák és plüssjátékok.
4. Kerülje a dohányzást
Mivel a dohányzás és a passzív dohányzás súlyosbítja az allergiás tüneteket, és a gyógyszerek hatékonysága jelentősen csökken a dohányzók esetében.