懶人最簡易豐胸湯品食譜
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鱸魚藥膳——維持美胸
材料
鱸魚半尾、當歸2錢、黃耆1錢、黨參3錢、枸杞3錢、生薑2片、白蔥段2根。
作法
漢方藥材以4杯水(約800毫升)熬煮,濃縮至3杯量(約600毫升)備用。
鱸魚洗淨後放入沸騰藥湯中,加入長蔥與生薑,煮至熟透即成。
功效
鱸魚蛋白質不僅能促進傷口修復、加速康復,更具卓越豐胸功效。當歸可補血活血,搭配補氣的黃耆與黨參,熬製成富含膠原蛋白的藥膳湯品。能充盈氣血,引領您邁向緊緻美麗的豐滿胸型。
當歸雞爪湯——補益氣血
材料
雞爪4隻、黃耆3錢、當歸6錢、人參2錢、肉蓯蓉3錢、菟絲子3錢、紅棗3錢、落花生50克。
作法
1、雞爪切除尖端,以沸水汆燙去除腥味後撈起。
2、所有材料入鍋,加水淹過食材,燉煮至軟爛。食用前以適量鹽調味。
要點:
關鍵在於飲用湯汁。以補氣血的中藥材燉煮雞爪,能使雞爪膠原蛋白與藥材功效滲入湯中。雞爪可不食用。
功效
能充實氣血,具豐胸效果。惟人參補氣作用較強,若出現感冒、發熱、熱症等實證徵兆者,請暫時避免食用。
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