Léčivé jídlo z okouna – zpevnění a zkrášlení poprsí
Ingredience
1/2 okouna, 2 qian (přibližně 6 g) kořene angeliky, 1 qian kořene astragalu, 3 qian kořene codonopsis, 3 qian bobulí goji, 2 plátky zázvoru, 2 části jarní cibulky.
Postup
Přidejte čínské bylinky do 4 misek vody a vařte, dokud se obsah nezredukuje na přibližně 3 misky. Odložte stranou.
Opláchněte okouna a vložte ho do vroucího léčivého vývaru. Přidejte jarní cibulku a zázvor a vařte, dokud není hotový. Podávejte ihned.
Přínosy
Bílkoviny z okouna nejen pomáhají při hojení ran a urychlují hojení, ale také zvyšují pevnost prsou. V kombinaci s Angelica sinensis, která vyživuje a povzbuzuje krevní oběh, spolu s Astragalus a Codonopsis, které posilují qi, tato želatinová léčivá polévka podporuje hojnost qi a krve, což vede k pevnějším a krásnějším prsům.
Polévka z kořenu angeliky a kuřecích pařátků — doplňte čchi a krev
Ingredience
4 kuřecí pařátky, 3 qian astragalus, 6 qian angelika, 2 qian ženšen, 3 qian cistanche, 3 qian semena dodder, 3 qian červené datle, 50 g arašídů.
Postup
1. Odřízněte špičky kuřecích pařátů, blanšírujte je ve vroucí vodě, aby se zbavily nepříjemného zápachu, a poté je vyjměte.
2. Vložte všechny ingredience do hrnce, zalijte vodou tak, aby byly ponořené, a vařte na mírném ohni, dokud nezměknou. Před podáváním dochuťte solí.
TIPY:
Klíčem je konzumace vývaru. Dušením kuřecích pařátů s bylinkami, které vyživují čchi a krev, se kolagen z pařátů a léčivé vlastnosti bylinek dostanou do polévky. Samotné kuřecí pařáty není nutné jíst.
Přínosy
Doplňuje čchi a krev, potenciálně pomáhá zvětšit prsa. Ženšen má však silné účinky na posílení čchi. Osoby vykazující příznaky nadměrného stavu, jako je nachlazení, horečka nebo nadměrné vnitřní teplo, by se měly tomuto jídlu dočasně vyhnout.