1. Nadciśnienie. Podwyższony poziom trójglicerydów we krwi uszkadza ściany naczyń krwionośnych, zwężając światło naczyń i zwiększając ich kruchość. Jednocześnie otyłość powoduje nadmierne obciążenie serca, przez co osoby z nadwagą są bardzo podatne na nadciśnienie. 2. Cukrzyca.Badania wskazują, że komórki tłuszczowe potrzebują insuliny do rozkładania cukru we krwi w celu przekształcenia go w energię. U osób otyłych nadmierna ilość komórek tłuszczowych przeciąża trzustkę. Kiedy trzustka jest przeciążona i nie jest w stanie przetworzyć cukru we krwi, dochodzi do cukrzycy. Badania pokazują, że otyłe kobiety są czterokrotnie bardziej narażone na cukrzycę niż kobiety o normalnej wadze. Ponadto 70% kobiet, u których zdiagnozowano cukrzycę, jest otyłych.
3. Skrócona długość życia. Mniejsza talia koreluje z dłuższą oczekiwaną długością życia; otyłość ma odwrotny wpływ na długość życia.
4. Zwiększone ryzyko operacyjne. Specjaliści chirurgii zauważają, że klinicznie osoby o większej masie ciała wykazują większą częstość występowania nieoczekiwanych powikłań podczas znieczulenia i operacji. Największym ryzykiem jest zwiększona podatność na niewydolność serca.
5. Zwiększona podatność na choroby nerek.Nerki codziennie filtrują toksyny z krwi. Osoby otyłe mają większe obciążenie toksynami, co przeciąża nerki i zwiększa podatność na zaburzenia nerkowe. 6. Ryzyko raka. Badania wskazują, że sześć rodzajów nowotworów stanowi zwiększone zagrożenie dla osób otyłych. Otyłe kobiety są narażone na 4,5-krotnie większe ryzyko raka endometrium i 3,8-krotnie większe ryzyko raka pęcherzyka żółciowego. 7. Choroby serca. Nadwaga obciąża serce. Podwyższony poziom lipidów we krwi zmniejsza elastyczność tętnic wieńcowych i powoduje zwężenie naczyń. Osoby otyłe wykazują również wzrost lepkości krwi. 8. Problemy z oddychaniem. Otyłość upośledza pojemność płuc i wydajność oddychania, prowadząc do przewlekłych chorób układu oddechowego, takich jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP).
7. Zwiększone ryzyko chorób serca. Nadwaga powoduje większe obciążenie serca. Podwyższony poziom lipidów we krwi zmniejsza elastyczność tętnic wieńcowych i powoduje zwężenie światła naczyń. Ponadto osoby otyłe mają zazwyczaj gęstszą krew. Czynniki te łącznie przyczyniają się do powstawania chorób serca.
8. Niepłodność. Ciężka otyłość zaburza funkcjonowanie układu hormonalnego i wydzielanie hormonów. Zwiększone obciążenie serca, nerek i naczyń krwionośnych w porównaniu z kobietami o średniej wadze utrudnia poczęcie.
9. Ból pleców. Nadwaga powoduje dodatkowe obciążenie pleców, powodując dyskomfort.
10. Zaburzenia stóp. Cała masa ciała obciąża stopy; nadmierna otyłość powoduje jeszcze większe obciążenie, zwiększając prawdopodobieństwo wystąpienia różnych schorzeń stóp.