Według dr. Zonninga w jego pracy „Komunikacja”, to, czy ludzie chcą się zaprzyjaźnić i kiedy to nastąpi, zależy od kluczowych pierwszych czterech minut interakcji między nieznajomymi. Radzi on osobom poszukującym nowych przyjaciół: „Kiedy spotykasz nieznajomą osobę w sytuacji towarzyskiej, skup na niej swoją uwagę przez cztery minuty.Dzięki temu zmieni się życie wielu osób”. Podstawy społeczne Można zauważyć, że większość ludzi nie poświęca całej swojej uwagi osobie, którą właśnie poznała; nieustannie rozglądają się dookoła, szukając bardziej interesujących osób. Gdyby ktoś potraktował cię w ten sposób, z pewnością nie polubiłbyś go. Autor radzi, aby podczas przedstawiania nowych znajomych starać się wyglądać na przyjaznego i pewnego siebie.„Ogólnie rzecz biorąc” – mówi – „ludzie lubią tych, którzy ich lubią”. Ponadto musimy unikać sprawiania wrażenia zarozumiałych; okazywanie szczerego zainteresowania lub empatii ma kluczowe znaczenie. Pamiętaj, że inni mają swoje potrzeby, obawy i nadzieje. Słysząc tę radę, możesz zaprotestować: „Nie jestem z natury przyjazny ani pewny siebie – czy to nie jest nieuczciwe?”. Eksperci twierdzą, że kilkakrotne przećwiczenie tego podejścia stopniowo zmieni Twoje zachowania społeczne.Jeśli naprawdę chcemy zmienić nasz charakter, w końcu przyzwyczaimy się do tego. Przypomina to zakup nowego samochodu: początkowo nieznanego, ale ostatecznie lepszego od starego. Czy oznacza to, że osoby, którym z natury brakuje życzliwości lub pewności siebie, są nieuczciwe, gdy udają te cechy?Dr Zorn twierdzi: Być może. „Całkowita szczerość” często nie pasuje do interakcji społecznych, szczególnie w pierwszych minutach kontaktu, kiedy mogą ujawnić się różne zachowania. Odpowiednie zachowanie okazuje się jednak najskuteczniejszym podejściem w kontaktach z nieznajomymi. Nie jest to czas na narzekanie na problemy zdrowotne lub wytykanie innym błędów, ani na ujawnianie wszystkich osobistych opinii i wrażeń.Ta sama zasada dotyczy relacji między członkami rodziny lub przyjaciółmi. W przypadku mężów i żon, rodziców i dzieci problemy często pojawiają się w ciągu pierwszych czterech minut spotkania po długiej rozłące. Eksperci radzą, aby w tych pierwszych minutach zachować ostrożność; jeśli poruszane są nieprzyjemne sprawy, należy je omówić później.