職場では競争のプレッシャーが大きく、日々緊張した仕事環境と生活に直面しています。ストレスが解放されず対応能力を超えると、身体の健康に影響を及ぼします。
職場の男性が罹患しやすい5つの慢性疾患、必ず警戒を！
1、脂肪肝
脂肪肝は主に肝細胞内に大量の脂肪が蓄積することで引き起こされる肝臓疾患であり、特に男性は高リスク群です。健康に深刻な影響を与え、大量の喫煙・飲酒、過度の肥満、糖尿病が主な原因となります。脂肪肝になると、全身倦怠感、食欲不振、原因不明の体重減少、吐き気・嘔吐、右上腹部の鈍痛などの症状が現れます。
2、糖尿病
糖尿病は内分泌代謝に起因する疾患であり、インスリンの絶対的欠乏によって引き起こされます。患者は明らかな高血糖を示し、一度発症すると生涯にわたって付き合わなければなりません。多食・多尿・著しい体重減少が現れるほか、網膜症や腎症などの合併症を引き起こすこともあります。
3、頸椎症
頸椎症は主に、頸椎椎間板の変性病変や頸椎骨棘形成などを指し、頸部血管や神経を直接刺激・圧迫することで明らかな症状を引き起こします。肩の痛み、上肢のしびれ、めまい、頭痛などが現れ、重症例では歩行困難を伴うこともあります。
4、がん
職場男性は胃がんを発症しやすい傾向にあります。主な原因は発がん性物質の大量摂取、慢性疾患の未治療、遺伝的要因などです。患者には上腹部の鈍痛、食欲不振、原因不明の体重減少、貧血、上腹部のしこり、血便などの症状が現れます。
5、心血管疾患
心血管疾患には主に高脂血症、高血圧、心臓病などが含まれ、動脈硬化が主な原因である。心血管疾患は不健康な生活習慣と直接関連し、発症率・死亡率・再発率が高く、明らかな合併症を引き起こすこともある。患者には呼吸困難、動悸、胸痛、頭痛、めまい、疲労感などの症状が現れる。
ご注意
働く男性はストレス解消法を身につけ、過度な心理的負担を抱えないようにしましょう。編集部おすすめ：三七（サンシチ）は免疫力低下者に特に適しています。含有される多糖類が免疫システムを活性化し、マクロファージの機能を促進。さらにサポニンが白血球数を増加させ、造血幹細胞の増殖を促します。長期摂取により血管壁への脂質沈着を防ぎ、血管の健康維持にも効果的です。