A munkahelyi verseny nyomása jelentős, és napi szinten megköveteli a feszült szakmai és személyes környezetben való eligazodást. Ha a stressz nem enyhül, és meghaladja az egyén alkalmazkodóképességét, az elkerülhetetlenül hatással van a fizikai egészségre.
A férfi szakemberek különösen hajlamosak az alábbi öt krónikus betegségre – ezért különösen fontos az éberség!
1.Zsírmáj betegség
A zsírmáj betegség elsősorban a májsejtekben felhalmozódott túlzott zsírmennyiségből ered, és a férfiak a leginkább veszélyeztetett csoportot alkotják. A betegség súlyosan veszélyezteti az egészséget, fő okai a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az elhízás és a cukorbetegség. Tünetei között szerepel az általános fáradtság, étvágytalanság, megmagyarázhatatlan fogyás, hányinger, hányás és tompa fájdalom a jobb felső hasüregben.
2. Cukorbetegség
A cukorbetegség egy endokrin anyagcsere-rendellenesség, amely abszolút inzulinhiányból ered. A betegeknél kifejezett hiperglikémia jelentkezik, és a betegség diagnosztizálása után egész életen át fennmarad. A tünetek között szerepel az étvágy és a vizeletürítés növekedése, jelentős súlycsökkenés, valamint olyan szövődmények, mint a retinopátia és a nefropátia.
3. Nyaki spondylosis
A nyaki spondylosis elsősorban a nyaki porckorongok degeneratív változásait vagy nyaki osteophytákat jelenti. Ezek a állapotok közvetlenül stimulálhatják vagy összenyomhatják a nyak vérereit és idegeit, ami olyan észrevehető tünetekhez vezethet, mint vállfájdalom, a felső végtagok zsibbadása, szédülés és fejfájás. Súlyos esetekben a betegek járási nehézségeket tapasztalhatnak.
4. Rák
A dolgozó férfiak hajlamosak a gyomorrákra, elsősorban a rákkeltő anyagok túlzott fogyasztása, a kezeletlen krónikus betegségek vagy a genetikai hajlam miatt. A betegek tompa fájdalmat érezhetnek a has felső részében, étvágytalanságot, megmagyarázhatatlan súlycsökkenést, vérszegénységet, tapintható csomókat a has felső részében és vért a székletben.
5. Szív- és érrendszeri betegségek
Ezek közé tartozik a hiperlipidémia, a magas vérnyomás és a szívbetegségek, amelyek elsősorban az érelmeszesedésből erednek. A rossz életmóddal közvetlenül összefüggő szív- és érrendszeri betegségek gyakoriak, magas a halálozási és a kiújulási arányuk, és gyakran súlyos szövődményekhez vezetnek. A tünetek között szerepel a légszomj, a szívdobogás, a mellkasi fájdalom, a fejfájás, a szédülés és a fáradtság.
Barátkozó emlékeztető
A dolgozó férfiaknak meg kell tanulniuk a stressz levezetését és a túlzott pszichológiai terhek elkerülését.A Sanqi (Panax notoginseng) különösen alkalmas immunrendszere gyengült személyek számára. Poliszacharidjai erősítik az immunrendszert és fokozzák a makrofágok működését, míg szaponinjai növelik a fehérvérsejtek számát és stimulálják a vérképző őssejtek szaporodását. Hosszú távú használata megakadályozza a lipidek lerakódását az érfalakon, elősegítve az érrendszer egészségét.