Podobnie jak wszystkie przestrzenie fizyczne, miejsce pracy gromadzi energię. Nie można jej sprowadzić wyłącznie do kompetencji zawodowych lub doświadczenia; obejmuje ona niematerialne cechy kultywowane przez osoby w niej przebywające – ducha, temperament, wizję, otwartość umysłu i intuicję – elementy, których nie da się zastąpić umiejętnościami lub wiedzą specjalistyczną.
Sugestia psychologiczna odnosi się do cechy psychologicznej, dzięki której jednostki absorbują wpływy zewnętrzne, takie jak pragnienia, koncepcje, emocje, osądy i postawy innych osób. Każdy jest podatny na sugestię; jest to wrodzona tendencja ludzka.
W dążeniu do sukcesu i unikaniu cierpienia ludzie nieświadomie stosują różne metody sugestii. Na przykład w obliczu trudności jednostki mogą pocieszać się nawzajem zwrotami typu „to wkrótce minie”, łagodząc w ten sposób ból związany z wytrwałością.Dążąc do sukcesu, ludzie wyobrażają sobie wspaniałe, ekscytujące sceny po osiągnięciu swoich celów. Ten obraz mentalny stanowi formę sugestii, zapewniającą motywację, zwiększającą odporność na niepowodzenia i podtrzymującą pozytywne nastawienie. Oczywiście są to pozytywne sugestie psychologiczne. Jednak osoba, która zalogowała się na moim blogu, była ewidentnie poddana negatywnej sugestii psychologicznej.
Negatywny aspekt sugestii psychologicznej polega na podatności na manipulację i kontrolę, co sprawia, że jednostki są narażone na wykorzystywanie przez innych.Aby sugestia psychologiczna zadziałała, poczucie własnej wartości danej osoby musi być wyraźnie kruche i niedojrzałe, co sprawia, że jest ona podatna na dominację zewnętrznych „sugestii”. Osoby takie mają wrodzoną potrzebę bycia pod wpływem, kontrolowaniem i manipulowaniem, co sprawia, że łatwo dostosowują się do zewnętrznych sugestii. W rezultacie osoby pozbawione przekonania, skłonne do podążania za tłumem i stosunkowo niedojrzałe w miejscu pracy są szczególnie podatne na sugestie.
Każdy człowiek doświadcza cykli emocjonalnych, a profesjonaliści w miejscu pracy mogą czasami znajdować się w fazach niewytłumaczalnego spadku energii. W takich momentach rozsądnie jest najpierw zająć się prostszymi zadaniami, unikając nadmiernego obciążenia. Trudniejsze problemy należy zostawić na okresy zwiększonej motywacji, ponieważ pozytywny nastrój napędza entuzjazm, wzmacnia pewność siebie i sprzyja gotowości do bezpośredniego stawiania czoła trudnościom.Podejście do wyzwań z pozytywnym nastawieniem może złagodzić poczucie trudności. Należy unikać przypisywania sobie lub współpracownikom niepochlebnych etykiet, takich jak „brak elastyczności” lub „nie lubiany przez wszystkich”. Należy pamiętać, że prawdziwą przeszkodą w osiągnięciu sukcesu nie są współpracownicy, ale własne nastawienie. Jak więc radzić sobie z negatywnymi sygnałami psychologicznymi ze strony współpracowników? Aby skutecznie poprawić swój nastrój, warto rozważyć zastosowanie podejścia „rozgrzewki samochodu”.Kierowcy rozumieją, że silniki wymagają rozgrzania przed wyruszeniem w trasę, aby zapewnić optymalną wydajność. Ta sama zasada dotyczy pracy. Kiedy czujesz się przygnębiony, unikaj pośpiesznego wykonywania zadań. Najpierw porozmawiaj z kolegami lub przejrzyj materiały, które Cię interesują. Gdy Twój nastrój się „rozgrzeje”, podejdź do pracy z nową energią. Do tego czasu negatywne emocje ustąpią, pozwalając Twojej energii zawodowej narastać w naturalny sposób.