Comme tous les espaces physiques, le lieu de travail accumule de l'énergie. Celle-ci ne peut être réduite à la simple compétence ou expérience professionnelle ; elle englobe les qualités intangibles cultivées par les individus qui y évoluent : l'esprit, le tempérament, la vision, l'ouverture d'esprit et l'intuition, des éléments qui ne peuvent être remplacés par des compétences ou une expertise.
La suggestion psychologique désigne le trait psychologique par lequel les individus absorbent les influences extérieures, telles que les désirs, les concepts, les émotions, les jugements et les attitudes des autres. Tout le monde est sensible à la suggestion ; c'est une caractéristique humaine innée.
Dans leur quête du succès et leur volonté d'éviter la souffrance, les gens emploient inconsciemment diverses méthodes suggestives. Par exemple, lorsqu'ils sont confrontés à des difficultés, les individus peuvent se consoler mutuellement avec des phrases telles que « Ça va bientôt être fini », atténuant ainsi la douleur de l'endurance.Lorsqu'ils recherchent le succès, les individus imaginent les scènes splendides et exaltantes qui accompagneront la réalisation de leurs objectifs. Cette image mentale constitue une forme de suggestion qui fournit une motivation, renforce la résilience face aux revers et maintient un état d'esprit positif. Naturellement, il s'agit là de suggestions psychologiques positives. Le professionnel qui s'est connecté à mon blog, cependant, a manifestement été soumis à une suggestion psychologique négative.
L'aspect négatif de la suggestion psychologique réside dans sa susceptibilité à la manipulation et au contrôle, rendant les individus vulnérables à l'exploitation par autrui.Pour que la suggestion psychologique s'installe, le sentiment de soi doit être particulièrement fragile et immature, ce qui rend la personne susceptible d'être dominée par des « suggestions » externes. Ces personnes ont un besoin psychologique inhérent d'être influencées, contrôlées et manipulées, une disposition qui s'aligne facilement avec les suggestions externes. Par conséquent, celles qui manquent de conviction, qui ont tendance à suivre la foule et qui sont relativement immatures sur leur lieu de travail sont particulièrement sensibles à la suggestion.
Chaque individu connaît des cycles émotionnels, et les professionnels peuvent parfois se retrouver dans des phases d'énergie inexplicablement faible. Pendant ces périodes, il est sage de s'attaquer d'abord à des tâches plus simples, en évitant les charges excessives. Réservez les problèmes difficiles pour les périodes de motivation accrue, car une humeur positive peut susciter l'enthousiasme, renforcer la confiance et favoriser la volonté d'affronter les difficultés de front.Aborder les défis dans un état d'esprit positif peut atténuer le sentiment de difficulté. Évitez de vous attribuer ou d'attribuer à vos collègues des étiquettes peu flatteuses telles que « manque de flexibilité » ou « détesté de tous ». N'oubliez pas que le véritable obstacle à votre réussite n'est pas vos collègues, mais votre propre état d'esprit. Alors, comment gérer les signaux psychologiques négatifs de vos collègues ? Envisagez d'adopter une approche de « réchauffement du moteur » pour ajuster efficacement votre humeur.Les conducteurs savent que les moteurs doivent être réchauffés avant de prendre la route afin de garantir des performances optimales. Le même principe s'applique au travail. Lorsque vous vous sentez déprimé, évitez de vous précipiter dans vos tâches. Commencez par discuter avec vos collègues ou par parcourir des documents qui vous intéressent. Une fois que votre humeur s'est « réchauffée », abordez votre travail avec une énergie renouvelée. À ce moment-là, les émotions négatives se seront dissipées, permettant à votre énergie professionnelle de se développer naturellement.