自らの意志を捨て、他人の基準の中で生き、他人の評価の中で自己の価値を見出そうとする女性がいる。そんな女性は、他人の一言の誹謗で全ての自信を失ってしまう。なぜなら、彼女は他人の自分への見方を気にしすぎるからだ。
他人の目を気にするのは、自らの心を乱し、重苦しい人生を招くだけだ。己の道を歩み、他人の視線に心を曲げず、自らの生き方を尊重し、本当にやりたいことをやり、なりたい自分になることこそが、燕のように軽やかに飛ぶ、自由で幸せな人生へと導く。
2、楽観的で積極的であること
楽観的で積極的であることは、仕事にも生活にも通じる姿勢である。
3、決して人と張り合わないこと
細かいことにこだわったり嫉妬したりすることは、必ずや幸福な心の状態を阻害する。実は私たち一人ひとりが、他人に代わることのできない強みを持っている。長所を伸ばし短所を補い、自分自身を大切に育ててこそ、より広い人生の道へと進むことができる。重要なのは、穏やかでリラックスした心構えである。
4、悩みを「忘却症」に
トラブルや困難には、断固として「無頓着」な女性であれ。
5、失うことも喜び
実は失うことと得ることは双子のように繋がり、互いに依存し合っている。失ったことを悲しむより、失った後に得る喜びを時折楽しむべきだ。
6、喜びを見つける
人生の低潮期にはこう考え直そう：ここまで落ち込んだら、これ以上悪くなるはずがない。発展の論理から言えば、低みこそが高みへ向かう転機だ。この心構えは必ずや士気を高めてくれる。