Psychologia w miejscu pracy: „Trzy refleksje” dotyczące płynnego funkcjonowania w miejscu pracy
Encyclopedic
PRE
NEXT
Relacje międzyludzkie w miejscu pracy są niezwykle złożone. Najmniejszy błąd może postawić daną osobę w niekorzystnej sytuacji – jest to prawda głęboko rozumiana przez każdego, kto porusza się w korporacyjnym świecie. Terminowa autorefleksja, analiza własnego postępowania i aktywne dostosowywanie swojego sposobu myślenia do zmieniających się relacji okazują się nieocenione w wzmacnianiu własnej odporności.
Samorefleksja dla profesjonalistów
I. Czy knujesz przeciwko innym?
Każdy nie znosi, gdy ktoś knuje przeciwko niemu za jego plecami. Spiski przeciwko współpracownikom należą do najbardziej niebezpiecznych zachowań w miejscu pracy. Konsekwencje mogą być różne – od ostracyzmu ze strony współpracowników po utratę pracy, a nawet hańbę i ruinę.Jeśli nawykowo postrzegasz zawodowych rywali jako „wrogów” lub „przeciwników” i nieustannie knujesz, aby ich osłabić, musisz pilnie przemyśleć swoje postępowanie. Jako pracodawca, szef absolutnie nie chce widzieć swoich pracowników zaangażowanych we wzajemne sabotowanie się.Pracodawcy poszukują pracowników, którzy wykorzystują swoje mocne strony, aby zmaksymalizować wartość. Wzajemne wykluczanie się tylko podsyca wewnętrzne tarcia, szkodząc firmie. Koledzy z pracy również nie znoszą osób, które wywołują kłopoty, stosują podstępne taktyki lub przeprowadzają potajemne ataki, ponieważ wszyscy pragną harmonijnego, relaksującego miejsca pracy, w którym mogą współpracować z osobami o podobnych poglądach.
II. Czy często idziesz na kompromis z innymi?
Oczywiście interakcje w miejscu pracy wiążą się z elementami rywalizacji. Dlatego tak ważne jest znalezienie właściwej równowagi między akceptacją a odmową. Osoba, która nieustannie odrzuca propozycje innych, naraża się na alienację, a ciągłe kompromisy nie tylko prowadzą do osobistych urazów, ale także sprawiają, że postrzegana jest jako osoba uległa, pozbawiona umiejętności lub niezdolna do ponoszenia odpowiedzialności, co naraża ją na wykorzystywanie.Dlatego też w pracy należy kierować się twardymi zasadami, aby uniknąć uwikłania się w sprawy szkodzące interesom firmy, tworzenia klików lub podważania autorytetu innych. W takich sytuacjach należy zachować neutralność, aby zapobiec wykorzystywaniu. III. Czy wtrącasz się w prywatne sprawy innych? W cywilizowanym środowisku każdy powinien szanować prywatność innych.Jeśli zauważysz, że zaczynasz wykazywać wyraźne zainteresowanie prywatnymi sprawami innych osób, warto poważnie się nad tym zastanowić. Wtrącanie się w prywatność innych jest powszechnie uważane za oznakę złego charakteru i braku kultury osobistej. Chociaż taka ciekawość może czasami pojawić się nieumyślnie – na przykład poprzez nieświadome ujawnienie dziwnego zwyczaju bliskiego przyjaciela – może ona spowodować znaczną szkodę dla tej przyjaźni.Sporadyczne uchybienia można naprawić poprzez wyjaśnienie, ale jeśli takie incydenty się powtarzają, należy poddać się psychologicznej samoocenie. Oprócz nauki szacunku, należy zachować odpowiednie granice w relacjach z kolegami, unikając ingerowania w sferę osobistą, aby nie być postrzeganym jako osoba uciążliwa.
IV. Czy często okazujesz emocje w pracy?
Jeśli często pozwalasz, aby nieprzyjemne zdarzenia w pracy wpływały na Twoje samopoczucie, popełniasz poważny błąd. Otwarte okazywanie niezadowolenia z rzeczy, których nie lubisz, tylko wzbudza niechęć wśród współpracowników.Każdy ma swoje preferencje. W obliczu osób lub sytuacji, których nie lubisz, staraj się być tolerancyjny lub milczeć. Pamiętaj, że Twoje upodobania mogą nie pokrywać się z poglądami innych. Częste komentowanie wyborów innych osób również wywoła ich niezadowolenie.
V. Czy często pożyczasz pieniądze od współpracowników?
Zarządzanie relacjami finansowymi między współpracownikami ma kluczowe znaczenie. Biorąc pod uwagę wspólne zobowiązania towarzyskie, wymiana pieniędzy może mieć miejsce często. Najlepszym rozwiązaniem jest równy podział kosztów. Pożyczanie od współpracowników w wyjątkowych okolicznościach jest dopuszczalne, ale pamiętaj, aby szybko spłacić dług. Częste pożyczki mogą sprawić, że zostaniesz uznany za osobę nieuporządkowaną, co podważy zaufanie innych do Twojej osoby i postępowania.Przyjmij zasadę, że nigdy nie należy beztrosko pożyczać od innych ani grosza. Nie należy jednak sztywno trzymać się zasad: gdy współpracownicy zapraszają Cię na uroczystość z okazji dobrych wiadomości, nie odmawiaj i pamiętaj, aby złożyć im szczere gratulacje.
Pięć powyższych obszarów stanowi bardzo wrażliwe strefy w relacjach w miejscu pracy. Jeśli samoocena wykaże odstępstwa od tych norm, unikaj uporu. Zmodyfikuj swoje nastawienie i postaraj się skorygować takie zachowania.
Wiele konwencji obowiązujących w miejscu pracy wymaga przestrzegania. Każdy profesjonalista powinien wyrobić sobie nawyk autorefleksji: niezwłocznie korygować wszelkie niedociągnięcia i naprawiać szkody, jeśli to możliwe; nawet jeśli nie stwierdzono żadnych uchybień, należy zachować czujność i aktywnie dostosowywać zarówno sposób myślenia, jak i zachowanie. Tylko w ten sposób możemy budować harmonijne relacje w miejscu pracy, pozwalające nam cieszyć się serdeczną atmosferą koleżeństwa zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym.
PRE
NEXT