Psicologia no local de trabalho: 8 atitudes a evitar nas relações profissionais
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O sucesso ou o fracasso da carreira de uma pessoa é, em grande parte, uma questão de mentalidade. Que atitudes podem impedir o avanço profissional? Abaixo, exploramos aquelas que todo profissional deve evitar.
1. Focar-se excessivamente em minúcias Alguns buscam o perfeccionismo, gastando 80% do seu tempo em 20% dos detalhes. Abandone essa busca pela perfeição e permita pequenos descuidos. Priorize a conclusão de tarefas críticas antes de lidar com tarefas rotineiras.
2. Culpar os outros pelos problemas
Atribuir os problemas a fatores externos prejudica os esforços para mudar o status quo. Mesmo com capacidade, a inação é inútil; reclamar apenas alimenta o infortúnio. A abordagem correta é perguntar: o que posso fazer por mim mesmo?
3. Remoer o passado
Usar o passado como parâmetro para fugir das dificuldades presentes destrói a motivação.Em vez disso, enfrente os obstáculos presentes e tome medidas imediatas, em vez de se refugiar na nostalgia. 4. Microgerenciar tudo. Isso decorre de uma crença narcisista de que só você pode fazer as coisas da melhor maneira, aliada à desconfiança nas capacidades dos outros. Dê espaço aos outros para cometerem erros! Todos progridem da inexperiência à maturidade, da ignorância à sabedoria. Dê tempo para os colegas se entrosarem; o trabalho em equipa irá melhorar gradualmente, liberando-o para responsabilidades mais significativas.
5. Abnegação
Isto prende-nos numa luta interna entre a busca pela excelência e a insegurança. Na verdade, abraçar novos empreendimentos pode aumentar os erros, mas também acumula sucessos. Somente através de repetidos fracassos aprendemos o que evitar no caminho para a conquista. Somente acumulando pequenas vitórias podemos realmente confiar em nós mesmos.
6. Obsessão por ganhos e perdas
Todos desejam recompensas maiores, mas fixar-se em resultados imediatos estreita a nossa visão e faz com que percamos oportunidades melhores. Mude o seu foco para objetivos futuros maiores. Por exemplo, o primeiro emprego de um recém-formado pode envolver um esforço desproporcional em relação à recompensa, mas nunca adote uma atitude derrotista. Os seus esforços atuais estão acumulando capital; não é hora de discutir retornos, pois a colheita está por vir.
7. Suprimir sentimentos negativos
Evitar o confronto com as próprias emoções negativas ou pressões, fingindo que elas não existem. Isso decorre da crença de que ignorar sentimentos desagradáveis fará com que eles desapareçam. Na realidade, ignorar é uma forma de supressão, apenas empurrando as emoções negativas para o subconsciente, onde permanecem sem solução. Precisamos expressar os nossos sentimentos e torná-los compreensíveis para os outros.
8. Relutância em colaborar
Se possui um talento excecional, deve aprender a comunicar e cooperar com os outros. Só assim poderá realizar as suas aspirações pessoais de forma mais eficaz.
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