Jak se vypořádat s chladným násilím na pracovišti? Pojem chladné násilí vznikl v manželských a rodinných souvislostech a poté se rozšířil i do profesního prostředí. Primárně se týká záměrného vyloučení, ignorování nebo odsunutí na vedlejší kolej poté, co člověk neúmyslně urazil nadřízeného nebo skupinu. Může se to projevit záměrným vynecháním nebo přidělením nadměrného pracovního zatížení, které člověka zcela vyčerpá. Jak by měl člověk reagovat, když se ocitne v takové situaci? Nevýhody chladného násilí na pracovišti 1.Nucené odstoupení z funkce.
Podle zpráv téměř 60 % profesionálů zvažuje opuštění svého zaměstnání kvůli chladnému násilí na pracovišti. Ti, kteří jsou jím postiženi, ho popisují jako neviditelného zabijáka, který způsobuje neustálé nepohodlí a obrovský psychický tlak. Když čelí nadřízenému, který je trápí nadměrným pracovním zatížením, je často jedinou schůdnou možností odstoupení z funkce.
2. Pasivní odpor.
Zkušenost s chladným násilím na pracovišti může u jednotlivců vyvolat pocit, že jejich sebevědomí není uznáváno nebo že nejsou efektivně využíváni. Mohou dostávat pouze symbolické úkoly, přičemž dochází k výraznému snížení pracovního zatížení, které jim bylo dříve svěřeno. To vede k poklesu vlastní motivace, což může vyústit v únavu. Mohou zaujmout postoj „jen si plnit povinnosti“ a považovat práci pouze za prostředek k zabavení času.
Opatření proti chladnému násilí na pracovišti
27 % osob, které zažívají chladné násilí na pracovišti, si přeje změnit svou situaci, ale nemá k dispozici účinné metody.Pro řešení této situace je vhodné naučit se, jak čelit chladnému násilí na pracovišti a vyhnout se začarovanému kruhu rezignace. K odvrácení jeho pronikání se doporučují následující cílené strategie:
Boj o izolaci mezi kolegy
Pracoviště je mikrokosmosem společnosti, kde nevyhnutelně existuje konkurence. Rivalita mezi kolegy se často projevuje jako tichý, nevyslovený boj. Častým jevem je vyloučení při povýšení nebo při vzniku příležitostí.Chcete-li tuto situaci změnit, kromě úpravy svého myšlení přijměte přístup „rozděl a panuj“. Zapojte starší kolegy s dobrou vůlí a pokorou, abyste podpořili harmonické vztahy. Začněte s přístupnějšími kolegy, abyste zlepšili dynamiku na pracovišti. Pokud přetrvává všeobecná nepřátelství, zamyslete se nad tím, zda nemáte skutečně iritující vlastnosti – jejich náprava může být nejrychlejší cestou ven z chladného násilí na pracovišti.
Neviditelný zaměstnanec v očích managementu
Ať už je váš výkon příkladný nebo podprůměrný, váš nadřízený zůstává lhostejný a chová se k vám, jako byste byli neviditelní. Tato situace může být škodlivější než pasivní agresivita ze strany kolegů. Jak reagovat? Proaktivní komunikace zůstává nanejvýš důležitá. Vaši současnou situaci vždy vyvolalo zásadní nedorozumění. V takovém případě často pomůže přímá komunikace s nadřízeným.Pokud vaše jednání nadřízené rozladilo, můžete během rozhovoru upřímně přijmout kritiku a minimalizovat tak dopad chladného zacházení.
Ačkoli chladné zacházení na pracovišti je v moderních kancelářích stále častější, nejde o normální jev. Profesionálové by to neměli mlčky snášet znovu a znovu. Správným přístupem, jak se zachránit, je hledání řešení k překonání obtíží.