過度職場羞怯或暗示社交焦慮症
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恐懼症
曾有位二十四歲的女性。居住於和平區,正值該工作的年齡,但每次面試時只要與面試官對上眼,臉便會漲紅到說不出話,嚴重時甚至會手腳發麻、呼吸困難。
此症狀實則持續多年,根源可追溯至學生時代。因同學惡作劇在她熟睡時臉上塗鴉,教師罰她站上講台朗讀時,全班哄堂大笑的經歷成為轉捩點。自此她變得極度內向,生活徹底改變。
事實上,當今許多孩童——尤其是女孩——都存在類似問題。過度保護的父母或監護人往往疏於察覺孩子羞怯寡言的行為,誤以為只是性格使然。然而這正是社交焦慮症的前兆。
社交焦慮症影響學業與生活的案例絕非罕見。現代孩童自幼受寵溺教養,本就難以自立,加上成長歷程與性格因素交疊,導致眾多孩童罹患社交焦慮症。
高等教育機構的學生更是社交焦慮症的高風險族群,雖在校期間不易被察覺,但踏入社會後症狀往往顯現,常造成求職障礙。
社交焦慮症成因多元,包含遺傳因素、社會環境影響及個人成長歷程中的創傷等誘因。其根源在於自我肯定感不足,透過與心理諮商師對話重建自信與自我接納至關重要。
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