Comment entretenir les relations amicales au travail : 3 stratégies pour éviter que les relations amicales au travail ne se détériorent
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Les amitiés nouées au travail, aussi profondes soient-elles, seront mises à l'épreuve par les conflits d'entreprise et les changements de politique, en particulier lorsque vous êtes en concurrence directe : vous vous disputez le même poste, vous vous battez pour obtenir des primes ou vous partagez la responsabilité d'un projet. Une fois amis, vous partagez inévitablement des confidences, petites ou grandes, qui deviennent des bombes à retardement dans les relations professionnelles. Lorsque d'anciens alliés deviennent des adversaires, le plus insupportable est de trop bien se connaître.Vos goûts et vos aversions, ces remarques spontanées qu'il vaut mieux ne pas faire au sein de l'entreprise : ils savent tout. Vous détruire serait un jeu d'enfant. En substance, la preuve même de votre amitié devient son bourreau.
Comment éviter que les amitiés au travail ne tournent au vinaigre
Les psychologues notent que la politique au bureau influence subtilement les amitiés au travail, ce qui est tout à fait normal.La plupart des gens travaillent principalement pour gagner leur vie, et la répartition des avantages façonne la dynamique du bureau. Le problème est qu'il ne faut pas trop compter sur les amitiés au travail ; beaucoup se sentent blessés précisément à cause de cela. Cela est particulièrement vrai pour les femmes, dont beaucoup trouvent les amitiés étroites enviables et transposent donc ce modèle sur leur lieu de travail, pour finalement constater que cela conduit à la fin de nombreuses relations.
En fin de compte, les relations amicales au travail nécessitent des attentes psychologiques raisonnables et matures. Voici trois suggestions résumées par des experts en psychologie pour entretenir des relations amicales au travail :
1. Croyez en l'authenticité des relations amicales au travail, c'est essentiel. Cependant, évitez d'avoir des attentes psychologiques excessives envers vos collègues et ne vous sentez pas obligé de répondre à leurs attentes déraisonnables par politesse. Cela ne ferait que vous causer du stress.
2. Tout comme pour investir en bourse, évitez de mettre tous vos œufs dans le même panier. Cultivez des amitiés diverses afin de favoriser votre indépendance fondamentale. Partager des intérêts en dehors du travail enrichira vos relations.
3. Bien qu'il soit bénéfique de nouer des amitiés au travail, évitez de trop compter sur vos collègues. Maintenez des limites professionnelles au travail. La dynamique idéale entre collègues et amis implique un effort collaboratif sans conflit de responsabilités.
Nous consacrons tellement de temps au travail qu'il est essentiel de maintenir un sentiment de proximité avec nos collègues : nous ne pouvons pas fonctionner dans des environnements froids et hostiles. Cela explique pourquoi, même si la plupart d'entre nous évitent les amitiés profondes avec leurs collègues, nous cultivons tout de même des relations informelles.
Un emploi peut être remplacé, mais perdre un ami est un regret profond. De plus, collaborer avec des amis au travail favorise la réussite mutuelle.
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