Pogosto postane delo zaradi drugih breme. Na delovnem mestu se je treba izogibati določenim negativnim odnosom. Rothbard navaja: »Pozitivna čustva, ki jih zaposleni prinašajo na delo, imajo precejšen vpliv. V resnici se ljudje trudijo, da ne bi prišli na delo v slabi volji. Delodajalci morajo razumeti, da stanje duha zaposlenega ob prihodu na delo pogosto pozitivno vpliva na njegovo delo.« Zato moramo zavestno preprečevati pojav negativnih čustev.
Spodaj je navedenih 10 vrst »negativne energije«:
1. Najbolj uničujoča in daljnosežna – pritoževanje
Pritoževalci v pisarni, bodisi moški ali ženske, nenehno izražajo nezadovoljstvo z delom in življenjem ter se pogrezajo v samopomilovanje. Najbolje je, da se od njih držite na razdalji. Vsi se na delovnem mestu soočajo s pritiskom, vendar lahko nenehno godrnjanje in preklinjanje okuži z negativnimi čustvi tudi tiste, ki delajo pridno.Po mnenju Xiangyang Career je pritoževanje najbolj nalezljiva, hitro širijoča se in uničujoča oblika negativne energije na delovnem mestu. Pritoževalca in druge potegne v navzdolno spiralo pesimizma, kar vodi do lenega dela, nizke motivacije in povečanega števila napak. Delodajalci takšne posameznike najbolj sovražijo, saj ena oseba lahko okuži celoten oddelek, en oddelek pa lahko okuži celotno podjetje. Včasih podjetja za ohranitev stabilnosti nimajo druge izbire, kot da takšne posameznike odpustijo.
2. Najbolj demoralizirajoča sila: pesimizem
„Podjetje je verjetno obsojeno na propad!“ „Po tej poti morda ne bomo niti dobili plače!“ V pisarnah so vedno tisti, ki so pasivni in lenobni, nimajo zaupanja v prihodnost podjetja in se nenehno skrbijo za dobičke in izgube. V resnici imajo takšni posamezniki šibkejšo notranjo odločnost in malo pobude, s stalnim oklevanjem pa zapravljajo čas in priložnosti.Karierni svetovalci opozarjajo, da takšno negativno razpoloženje močno škoduje morali ekipe. Medtem ko se drugi trudijo za doseganje ciljev, ti posamezniki širijo zaskrbljenost in motijo kohezijo. Za ekipe, ki se spopadajo s kritičnimi izzivi, njihova prisotnost predstavlja veliko grožnjo. 3. Najbolj nestrpni do samote – nestrpnostDružba je že dovolj nemirna, saj vsi hrepenijo po takojšnjem uspehu in bogastvu čez noč. V pisarni tisti, ki se hitijo pripisati zasluge in jim primanjkuje vztrajnosti, zlahka motijo sodelovanje in ravnovesje v ekipi. Prav tako spodbujajo druge, da prevzamejo njihov hiten pristop in zanemarijo temelje za postopno kopičenje. Ne glede na stopnjo razvoja podjetja takšni posamezniki nikoli ne bodo priljubljeni.
4. Najbolj nagnjeni k eskalaciji v hladno nasilje na delovnem mestu – brezbrižnost
Brezbrižnost v odnosih v pisarni močno ogroža gradnjo ekipe. Izraža se v namernem nesodelovanju pri nalogah, oddaljevanju od sodelavcev ali celo namernem ustvarjanju ovir za kolege. Če se ne obravnava, se brezbrižnost lahko stopnjuje v hladno nasilje na delovnem mestu, poslabša dinamiko ekipe, odtuji člane, spodkopava moralo in znatno poslabša uspešnost ekipe.Xiangyang Career je izvedel anketo, v kateri je 57 % od 182 anketirancev poročalo, da se počutijo preobremenjeni z nasiljem na delovnem mestu, kar jih je pripeljalo do odpovedi, ko je pritisk postal nevzdržen. Za podjetja to jasno predstavlja še en pomemben vzrok za izgubo talentov.
5. Najbolj nemočna manifestacija: kompleks manjvrednosti
Takšni posamezniki se bojijo, da bi užalili kolege ali bili kritizirani zaradi napak, zato se nalog lotevajo plašno in se izogibajo odgovornosti.Takšni posamezniki redko uživajo ugled. Pri timskem delu sodelavci raje sodelujejo s tistimi, ki kažejo samozavest in odgovornost. Delodajalci lahko vaš kompleks manjvrednosti razumejo kot pomanjkanje sposobnosti, kar zmanjša možnosti za napredovanje v prihodnosti. 6. Največja ovira za osebni razvoj – zavistV tej družbi, obsedeni z uspehom, se rivalstvo na delovnem mestu pogosto spremeni v zavist. Ko opazujemo napredek in prednosti drugih, se počutimo manjvredni, kar takoj vzbudi zamero. Xiangyang Career verjame, da konkurenca po naravi vključuje razlike v moči. Za izboljšanje splošne konkurenčnosti je najpomembnejše samokultiviranje. Slepa zamera do napredka in prednosti drugih nas le ujeti v negativnost, kar na koncu ovira osebno rast.
7. Slepo zasledovanje videza – ohranjanje videza
Celo ponarejena torbica Hermès lahko sproži odprto in prikrito rivalstvo v pisarni. Ženske primerjajo torbice in oblikovalske znamke, moški pa se tekmujejo za avtomobile, ure ali celo ljubice. Medtem ko profesionalno tekmovanje spodbuja konstruktivno rivalstvo, je zgolj primerjanje materialnih dobrin popolnoma nesmiselno.S stališča poklicnega razvoja ta materialna lastnina spada v zunanjo poklicno sfero. Slepo tekmovanje za njo odvrača pozornost od negovanja notranje poklicne rasti in izpopolnjevanja ter spodbuja nemirnost.
8. Največje gojišče lenobe in odlašanja – lenoba
Čeprav je nekaj lenobe naravno, jo je treba na delovnem mestu učinkovito premagati.Lenoba povzroča odlašanje, ki ne le slabi individualno uspešnost, ampak tudi znižuje rezultate ekipe. Med sodelavci se širijo lenoba, odlašanje in apatija – zlasti kadar takšno lenobo kažejo uveljavljeni zaposleni, kar okuži novince. Ena oseba to prenese na drugo, kar ustvarja splošno vzdušje lenobe in neučinkovitosti. Karierni svetovalci opozarjajo, da se leni in neučinkoviti zaposleni ne glede na delovno dobo hitro izločijo iz organizacije.
9. Največja grožnja za harmonijo na delovnem mestu: sumničavost
„Šef mi zadnje čase ni dodelil nobenih nalog – ali sem storil kaj narobe?“ „Xiao Li se je danes norčeval iz mene – ali je bilo to zato, ker nisem ustrezno sodeloval pri zadnjem projektu?“... Pomanjkanje zaupanja med sodelavci in nadrejenimi povzroča nenehno sumničavost, da imajo dejanja drugih skrite motive.Delavke, ki so bolj dovzetne in občutljive za čustvene spremembe in medosebne dinamike, so še posebej nagnjene k razvoju tega stanja. Glavni vzrok leži v delovnem pritisku. Posamezniki morajo zavestno uravnavati svoj delovni ritem in ohranjati ravnovesje med naporom in sprostitvijo, da preprečijo, da bi se sumničavost stopnjevala v paranojo, ki moti harmonijo in sodelovanje v ekipi.
10. Največja grožnja konkurenčnosti in inovativnosti: apatija
Stanje, v katerem posameznik ne more več zbrati navdušenja ali pobude za nobeno nalogo, brez proaktivnega zagona ali idej; brezbrižen do pohval nadrejenih, neprizadet od sarkazma sodelavcev. Sprejetje nesporne drže signalizira globoko potopitev v apatijo, ki posameznika spremeni v delovno žig.Takšno pasivno, apatično ravnanje moti interakcije na delovnem mestu in zmanjšuje vitalnost in inovativnost organizacije. Če vsi postanejo ravnodušni, ekipa tvega, da jo bodo konkurenti hitro izločili.
Pozitivni posamezniki so odlični v delu ne le zato, ker so bolj priljubljeni od svojih mračnih kolegov. »Tisti s pozitivnim odnosom obdelujejo zunanje informacije učinkoviteje in natančneje.Ko smo potopljeni v negativnost, takšna čustva porabijo znaten del naše mentalne energije. Nasprotno pa pozitivna čustva spodbujajo večjo odprtost za zunanje informacije in izboljšujejo njihovo učinkovito obdelavo. Soočeni z visokim delovnim pritiskom, naraščajočimi nalogami, zapleteno medosebno dinamiko in izredno konkurenčnim poslovnim okoljem, strokovnjaki v vsaki delovni minuti vztrajajo v neprestani bitki. Zelo pomembno je, da zavestno prilagodimo svoj profesionalni položaj, se distanciramo od negativnosti in hkrati absorbirajo pozitivno energijo.