Gyakran előfordul, hogy a munka mások miatt terhet jelent. Bizonyos negatív attitűdöket kerülni kell a munkahelyen. Rothbard szerint „a munkavállalók által a munkába hozott pozitív érzelmek jelentős hatást gyakorolnak. Az igazság az, hogy az emberek igyekeznek elkerülni, hogy rossz hangulatban érkezzenek a munkába. A munkáltatóknak meg kell érteniük, hogy a munkavállalók érkezéskori hangulata gyakran pozitív hatással van a munkájukra.” Ezért tudatosan kell megakadályoznunk a negatív érzelmek megjelenését.
Az alábbiakban 10 típusú „negatív energia” található:
1. A legpusztítóbb és legtávolabbi hatással bíró – panaszkodás
Az irodai panaszkodók, legyenek azok férfiak vagy nők, folyamatosan panaszkodnak a munkájukra és az életükre, önsajnálatban dagonyáznak. A legjobb, ha távol tartjuk magunkat tőlük. Mindenki szembesül nyomással a munkahelyén, de a folyamatos morgolódás és káromkodás még a szorgalmasan dolgozókat is megfertőzheti negatív érzelmekkel.A Xiangyang Career szerint a panaszkodás a legfertőzőbb, leggyorsabban terjedő és legpusztítóbb negatív energia a munkahelyen. A panaszkodót és másokat is negatív spirálba ránt, ami lustasághoz, alacsony motivációhoz és több hibához vezet. A munkaadók leginkább az ilyen embereket utálják, mivel egy személy megfertőzhet egy egész osztályt, egy osztály pedig az egész vállalatot. Néha a stabilitás fenntartása érdekében a vállalatoknak nincs más választásuk, mint elbocsátani az ilyen embereket.
2. A leginkább demoralizáló erő – pesszimizmus
„A vállalat valószínűleg tönkre fog menni! Ilyen ütemben lehet, hogy nem is kapunk fizetést!” Az irodában mindig vannak olyanok, akik passzívak és lusták, nem bíznak a vállalat jövőjében, és folyamatosan a nyereség és a veszteség miatt aggódnak. Valójában az ilyen személyek gyengébb belső elszántsággal és alacsony kezdeményezőkészséggel rendelkeznek, és állandó habozással pazarolják az időt és a lehetőségeket.A karriertervezők szerint az ilyen negatív hozzáállás súlyosan aláássa a csapat morálját. Míg mások a célok elérése érdekében törekednek, ezek az emberek szorongást terjesztenek és megzavarják a kohéziót. A kritikus kihívásokkal küzdő csapatok számára jelentős veszélyt jelentenek. 3. A magányt legkevésbé tűrők – türelmetlenségA társadalom már így is elég nyugtalan, mindenki az azonnali sikerre és az egyik napról a másikra megszerzett gazdagságra vágyik. Az irodában azok, akik sietnek a dicsőséget maguknak tulajdonítani és nem elég szorgalmasak, könnyen megzavarják a csapat együttműködését és egyensúlyát. Arra is ráveszik másokat, hogy átvegyék sietős hozzáállásukat, elhanyagolva a folyamatos felhalmozás alapjait. Függetlenül a vállalat fejlődési szakaszától, az ilyen személyeket soha nem fogják kedvelni.
4. Leginkább hajlamosak a munkahelyi hideg erőszakba torkolló közönyre
A közöny az irodai kapcsolatokban súlyosan aláássa a csapatépítést. Megnyilvánulási formái között szerepel a feladatokban való szándékos nem együttműködés, a kollégáktól való elhatárolódás, vagy akár a munkatársak szándékos akadályozása. Ha nem kezelik, a közöny munkahelyi hideg erőszakba torkollhat, rontva a csapat dinamikáját, elidegenítve a tagokat, aláásva a morált és jelentősen rontva a csapat teljesítményét.A Xiangyang Career felmérése szerint a 182 válaszadó közül 57% számolt be arról, hogy elnyomja őket a munkahelyi hideg erőszak, és gyakran felmondanak, amikor a nyomás elviselhetetlenné válik. A vállalatok számára ez egyértelműen a tehetségek elvándorlásának egy másik jelentős okát jelenti.
5. A leginkább tehetetlen megnyilvánulás: kisebbségi komplexus
Félve attól, hogy megsértik kollégáikat vagy hibáikért bírálatot kapnak, ezek az egyének félénken közelítik meg a feladatokat, és elkerülik a felelősségvállalást.Az ilyen személyeket ritkán tartják nagyra. A csapatmunkában a kollégák inkább azokkal dolgoznak együtt, akik magabiztosságot és felelősségvállalást tanúsítanak. A munkaadók számára az alacsony önértékelés könnyen képességhiányként értelmezhető, ami a jövőbeli előléptetést valószínűtlenné teszi. 6. Az önfejlesztés legnagyobb gátja – irigység Miért kapta meg újra ezt a lehetőséget? Már menedzser, mit akar még?Ebben a sikerorientált társadalomban a munkahelyi rivalizálás gyakran irigységgé fajul. Ha mások előrelépését és előnyeit látjuk, akkor kicsinek érezzük magunkat, és ez azonnal haragot szül. A Xiangyang Career úgy véli, hogy a versenyben eleve vannak erőbeli különbségek. Az általános versenyképesség javítása érdekében a legfontosabb az önfejlesztés. Ha vakon irigyeljük mások előrelépését és előnyeit, akkor csak a negativitás csapdájába esünk, ami végső soron gátolja a személyes fejlődést.
7. A látszat vak követése – a látszat fenntartása
Még egy hamis Hermès táska is nyílt és burkolt rivalizálást válthat ki az irodában. A nők a kézitáskákat és a divatmárkákat hasonlítják össze, míg a férfiak az autókat, órákat, vagy akár a szeretőket. Míg a szakmai verseny konstruktív rivalizálást eredményez, a puszta anyagi javak összehasonlítása teljesen értelmetlen.A karrierfejlődés szempontjából ezek az anyagi javak a külső karriertényezők kategóriájába tartoznak. A vak versengés eltereli a figyelmet a belső karrierfejlődésről, és nyugtalanságot szül.
8. A lustaság és a halogatás legvalószínűbb oka – a lustaság
Bár mindenkiben van egy bizonyos fokú tehetetlenség, ezt a gyengeséget a munkahelyen hatékonyan kell leküzdeni.A lustaság halogatáshoz vezet, ami nemcsak az egyéni teljesítményt rontja, hanem a csapat eredményeit is visszaveti. A tétlenség, a halogatás és az apátia terjed a kollégák között – különösen akkor, ha a tapasztalt munkatársak mutatnak ilyen lustaságot, ami átragad az újoncokra. Az egyik ember átadja a másiknak, és így elterjed a lustaság és a hatékonytalanság légköre. A karriertervezők arra figyelmeztetnek, hogy a beosztástól függetlenül a lusta és hatékonytalan alkalmazottak gyorsan kiesnek a szervezetből.
9. A munkahelyi harmónia legnagyobb fenyegetése: a gyanakvás
„A főnök mostanában nem adott nekem feladatot – vajon valamit rosszul csináltam?” „Xiao Li ma kigúnyolt – vajon azért, mert legutóbb nem működöttem együtt megfelelően abban a projektben?”... A kollégák és a felettesek közötti bizalom hiánya állandó gyanakvást szül, hogy mások cselekedetei hátsó szándékot rejtenek.A dolgozó nők, akik érzékenyebbek és fogékonyabbak az érzelmi változásokra és az interperszonális dinamikára, különösen hajlamosak erre az állapotra. A kiváltó ok a munkával járó nyomás. Az egyéneknek tudatosan kell szabályozniuk a munkatempójukat, fenntartva az erőfeszítés és a pihenés közötti egyensúlyt, hogy a gyanakvás ne fajuljon paranoiává, amely megzavarja a csapat harmóniáját és az együttműködést.
10. A versenyképesség és az innováció legnagyobb fenyegetése: apátia
Olyan állapot, amikor az ember már nem tud lelkesedést vagy kezdeményezőkészséget felmutatni semmilyen feladat iránt, nincs proaktív hajtóereje vagy ötletei; közömbös a felettesei dicséretére, nem hat rá a kollégák szarkasztikus megjegyzései. A vitathatatlan magatartás mély apátiát jelez, és az embert a munkahelyi bélyegzőgéppé alakítja.Az ilyen passzív, apátikus hozzáállás megzavarja a munkahelyi interakciókat, csökkenti a szervezet vitalitását és innovációját. Ha mindenki közömbössé válik, a csapat kockáztatja, hogy a versenytársak gyorsan kiszorítják.
A pozitív személyiségek nem csak azért teljesítenek jobban a munkában, mert népszerűbbek, mint komor társaik. „A pozitív hozzáállásúak hatékonyabban és pontosabban dolgozzák fel a külső információkat.A negatív érzelmek elmerülése jelentős részét emészti fel az ember mentális energiájának. Ezzel szemben a pozitív érzelmek elősegítik a külső információk iránti fogékonyságot és javítják azok hatékony feldolgozását. A nagy nyomású munkaterhelés, a halmozódó feladatok, a bonyolult interperszonális dinamika és a kiélezett versenyhelyzetű üzleti környezet miatt a szakemberek minden munkaidőben folyamatos küzdelmet vívnak. Elengedhetetlen, hogy tudatosan alakítsuk szakmai állapotunkat, távol tartva magunkat a negatívumoktól, miközben felszívjuk a pozitív energiát.