Alguns comparam o local de trabalho a um campo de batalha, o que é bastante severo, mas tratá-lo como uma brincadeira de casinha é igualmente infantil. O local de trabalho real é um coletivo onde as pessoas se reúnem em grupos. Ele reúne heróis e campeões, mas também sua parcela de vilões intrigantes. Então, que tipos de pessoas tendem a ser menos populares no local de trabalho? Como alguém pode gerenciar esses relacionamentos de maneira eficaz? Vamos explorar isso a seguir.
Três tipos de indivíduos são mais propensos a ficar sem companheiros no local de trabalho:
Os excessivamente humildes
A humildade modesta é louvável, mas ser excessivamente deferente, retrair-se no trabalho ou falar com excessiva polidez cria distância entre os colegas, marcando-o como um estranho.Se tratar os outros com excessiva polidez, eles podem retribuir da mesma forma. Pode então interpretar essa distância polida como exclusão deliberada, deixando-o a sentir-se isolado... Depois de se juntar à equipa, evite posicionar-se como subordinado. Pare de ficar obcecado com a aceitação dos outros e deixe de se preocupar com comentários inadequados.O escritório é uma arena social onde inúmeros incidentes acontecem diariamente; ninguém se preocupa com pequenos deslizes. Comece por ajustar o seu tom — pare de admirar os colegas com humildade excessiva. Alivie o clima com humor e, com o tempo, você se integrará naturalmente à equipa. O indivíduo excessivamente cauteloso Você tem tendência a suspeitar?Na verdade, sentir-se isolado no trabalho decorre da sua autoconsciência detectar falhas na sua rede social. Esta experiência emocional é transitória por natureza. Se não reconhecer a sua natureza temporária — interpretando um único caso de tratamento frio como um sinal de exclusão permanente —, ela pode transformar-se num hábito psicológico, deixando-o perpetuamente isolado onde quer que vá. Relaxe: embora existam colegas que possam prejudicá-lo, as hipóteses de os encontrar são mínimas.Embora um chefe exigente possa ser irritante, como superior, ele provavelmente tem os seus motivos. Os psicólogos observam que o isolamento temporário no local de trabalho é comum; evite tirar conclusões precipitadas sobre ser marginalizado a cada momento. Mesmo que seja o estranho no ninho, quem disse que deve alinhar-se com a maioria? Manter-se fiel a si mesmo pode ser uma forma de validação em si.
O narcisista
Os narcisistas sentem-se perpetuamente subvalorizados e muito superiores, relutantes ou mesmo desdenhosos em se envolver com os outros. Se costuma menosprezar os colegas, não é de se surpreender que se torne um lobo solitário no trabalho. Os narcisistas exigem excessivamente do local de trabalho — buscando amor, pertencimento, respeito e auto-realização. Quando essas necessidades não são atendidas, eles inconscientemente se distanciam do seu círculo profissional.Se não planeia mudar de emprego por enquanto, é melhor praticar a empatia: imagine ter de lidar com todo o trabalho sozinho. Está confiante de que conseguiria gerir tudo? Se a resposta for sim, então demonstre isso. Deixe que todos vejam as suas capacidades. O local de trabalho valoriza a força; assim que demonstrar o seu imenso valor, as barreiras e os mal-entendidos no local de trabalho desaparecerão naturalmente.
Como se destacar e ganhar boa vontade no local de trabalho?
Marque uma breve reunião com o seu novo gerente
Agende uma reunião de 20 a 30 minutos com o seu novo gerente e prepare o seguinte: primeiro, verifique quais objetivos o gerente recém-nomeado pretende alcançar dentro da sua equipa. Essa clareza ajudará a identificar como pode contribuir para o sucesso dele.
Evite transferir a culpa
«Se ao menos a empresa fosse melhor», «O cliente disse que não era possível», «A culpa é da sociedade»... Quando as coisas dão errado, as pessoas costumam transferir a responsabilidade para outros. No entanto, isso não leva a nada. Trabalhar para uma empresa significa abster-se de criticá-la. Resolver problemas é sua responsabilidade; as únicas coisas que você pode mudar são você mesmo e o seu futuro.Antes de culpar a empresa, considere o que você mesmo pode fazer. Não inveje os profissionais de alto desempenho Os profissionais de alto desempenho têm tudo: dinheiro, popularidade, capacidade e prestígio. Naturalmente, esses colegas de elite muitas vezes provocam inveja, mas a inveja é inútil. Não se compare a eles, nem fique obcecado com as diferenças para melhorar a si mesmo. Em vez disso, persista em sua maneira distinta de ser.Mantenha-se fiel a si mesmo e concentre-se diligentemente nas suas próprias responsabilidades. Os colegas, incluindo os de alto desempenho, não são adversários presos numa batalha de soma zero. A coexistência é a chave para o crescimento mútuo, impedindo que qualquer uma das partes seja ofuscada.
Mantenha a positividade
Esforce-se por defender a justiça. Se isso for impossível, evite categoricamente espalhar negatividade, como expressar queixas sobre este ou aquele aspeto da empresa. Esse comportamento torna a pessoa um elemento perturbador, profundamente detestado pela gerência, que pode sentir-se compelida a demiti-la imediatamente. Esse é um pecado capital no local de trabalho.
Domine a arte da conduta
Os recém-chegados muitas vezes são orientados por outros. Não há necessidade de se sentir ressentido. Quando um colega lhe der instruções, aceite-as com um sorriso e pergunte qual a melhor forma de proceder, solicitando o seu conselho. Mantenha boas relações com os colegas, mas nunca conspire para se envolver em negociações desonestas. Tais esquemas serão inevitavelmente expostos e, como recém-chegado, poderá muito bem tornar-se o bode expiatório.