Prehranska navodila po operaciji hemoroidov
Prvi dan po operaciji uživajte tekočo hrano, 2–3 dni po operaciji pa preidite na običajne obroke. Da bi ohranili redno prebavo in uravnoteženo prehrano, pacientom svetujte, naj jedo sveže sadje in zelenjavo, lahko prebavljivo hrano z nizko vsebnostjo maščob in se izogibajo prenajedanju. Spodbujajte pravočasno izpraznjevanje črevesja.V dneh od 5 do 7 po operaciji, ko se običajno raztopijo šivi, pacientom svetujte, naj čim bolj zmanjšajo uživanje hrane z visoko vsebnostjo vlaknin. Osredotočite se na predelano, mehko in lahko prebavljivo hrano, izogibajte se surovi, hladni, začinjeni ali dražeči hrani.
Po operaciji hemoroidov je bistveno zadostno hidriranje. Ohranjanje zadostne količine črevesne tekočine zagotavlja, da vsebnost vode presega črevesno absorpcijo, kar olajša mehčanje blata.Poleg vnosa vode vključite v vse tri dnevne obroke mehko hrano, kaše in mlečne izdelke, da povečate hidracijo črevesja. Po operaciji hemoroidov postopoma povečujte uživanje hrane, bogate z grobimi vlakninami. Nekatere rastlinske vlaknine se ne prebavijo v črevesju, ampak absorbirajo vodo in tvorijo hidrofilne koloide, ki olajšujejo mehčanje blata.Zelenjava in sadje vsebujejo več vode kot žita, zato jih je treba uživati v večjih količinah. Groba žita imajo močnejši odvajalni učinek kot rafinirana žita; v prehrano vključite koruzno kašo, riž, sladki krompir, kitajsko zelje in drobnjak.Izbira mesa, jajc in mlečnih izdelkov: pusto svinjsko meso, svinjska čreva, račje meso, mehka želva, morska kumara, mleko in sojini izdelki. Pri močnem krvavenju iz danke izberite živila s hemostatskimi lastnostmi, kot so jegulja ali kačja glava. 2. Izbira sadja: pomaranče, kaki, hruške, murve, luo han guo, fige, olive, karambola, banane, jabolka, rdeče datlje.
3. Izbira zelenjave: zelena, kitajski drobnjak, zimski melon, luffa, špinača, vodna špinača, jajčevci, kitajsko zelje, redkev, popki dnevne lilije, vodne kostanje itd. Med krvavitvijo iz danke uživajte črno gobo in svež lotusov koren, da nahranite kri in ustavite krvavitev.
4. Druga hrana: orehi, sezamova semena, suhe kaki, med; pri kuhanju uporabljajte več sezamovega ali repičnega olja, da izboljšate mazljivost črevesne vsebine.
Kaj je koristno jesti po operaciji hemoroidov?
1. Kaki
Kaki pomagajo preprečevati hemoroide.Tradicionalna kitajska medicina šteje kaki za adstringentno (čeprav se ta lastnost z enostavno pripravo zmanjša) in hladno po naravi. Imajo lastnosti, ki mehčajo otrdele mase, razpršijo vozliče, očistijo vročino, lajšajo suhost, krepijo vranico in ustvarjajo tekočine. Zato so zelo učinkoviti pri preprečevanju zaprtja in lajšanju suhega, trdega blata ali krvavitve. Poleg tega kaki pomagajo blažiti hipertenzijo in arteriosklerozo.
2. Črna goba (lesna ušesna goba)
Uživanje črne gobe lahko nahrani kri in ustavi krvavitev po operaciji hemoroidov. Bogata je z beljakovinami, maščobami, polisaharidi, kalcijem, fosforjem, železom, karotenom in vitaminom B1, spodbuja krvni obtok, vlaži pljuča, ustvarja tekočine in zdravi krvavitev iz hemoroidov.
3. Paradižniki
Paradižniki, znani tudi kot rdeči paradižniki, imajo sladko-kisel okus in so rahlo hladni.Imajo lastnosti, ki ustvarjajo tekočine za potešitev žeje, ohladitev krvi in uravnavanje delovanja jeter, krepitev želodca in pomoč pri prebavi, vlaženje črevesja in lajšanje zaprtja, odvajanje toplote in razstrupljanje ter toniziranje ledvic, hkrati pa spodbujajo uriniranje. Paradižniki so pogosta zelenjava v vsakdanjem življenju, še posebej primerna za tiste, ki trpijo zaradi izgube tekočine zaradi vročine, žeje, izgube apetita, notranje vročine zaradi poletne vročine, kopičenja toplote v črevesju ali prekomerne vročine v jetrih in žolčniku. Osebe z zaprtjem, hemoroidi ali analnimi razpokami jih morajo redno uživati.
4. Lotusov koren
Občasno rahlo krvavenje med iztrebljanjem po operaciji hemoroidov ne zahteva posredovanja. Vendar pa se približno en teden po operaciji lahko pojavi sekundarno krvavenje, če se ligaturne niti zdrsnejo zaradi lokalne atrofije/nekroze tkiva ali trenja zaradi blata. V takih primerih se lahko ustrezno uporabijo rezine lotusovega korena, da se doseže hemostatski in adstringentni učinek.