Orientações alimentares após cirurgia de hemorróidas
Consuma alimentos líquidos no primeiro dia pós-operatório, passando para refeições regulares nos dias 2 a 3. Para manter a regularidade intestinal e o equilíbrio nutricional, aconselhe os pacientes a comer frutas e vegetais frescos, alimentos de fácil digestão e com baixo teor de gordura. Evite comer em excesso e incentive movimentos intestinais regulares.Durante os dias 5 a 7 após a cirurgia, quando as suturas normalmente se dissolvem, aconselhe os pacientes a minimizar alimentos ricos em fibras. Concentre-se em refeições refinadas, macias e de fácil digestão, evitando alimentos crus, frios, picantes ou irritantes.
A hidratação adequada é essencial após a cirurgia de hemorróidas. Manter o líquido intestinal suficiente garante que o conteúdo de água exceda a absorção intestinal, facilitando o amolecimento das fezes.Além da hidratação, incorpore alimentos macios, mingaus e laticínios nas três refeições diárias para aumentar a umidade intestinal.
Algum tempo após a cirurgia, aumente gradualmente a ingestão de alimentos ricos em fibras grossas. Certas fibras vegetais resistem à digestão no intestino, absorvendo água para formar colóides hidrofílicos que ajudam a amolecer as fezes.Os vegetais e as frutas contêm maior teor de água do que os grãos, portanto, devem ser consumidos em maiores quantidades. Os grãos grosseiros possuem efeitos laxantes mais fortes do que os grãos refinados; incorpore mingau de milho, arroz, batata-doce, couve chinesa e cebolinha na dieta.Opções de carne, ovos e laticínios: carne de porco magra, intestinos de porco, carne de pato, tartaruga de casca mole, pepino-do-mar, leite e produtos de soja. Quando houver sangramento retal significativo, opte por alimentos com propriedades hemostáticas, como enguia ou peixe-cobra.
3. Escolhas de vegetais: aipo, cebolinha chinesa, melão de inverno, bucha vegetal, espinafre, espinafre aquático, beringela, couve chinesa, rabanete, botões de lírio, castanhas-d'água, etc.; durante o sangramento retal, consuma fungo preto e raiz de lótus fresca para nutrir o sangue e estancar o sangramento.
4. Outros alimentos: nozes, sementes de sésamo, caquis secos, mel; use mais óleo de sésamo ou óleo de colza na culinária para melhorar a lubrificação do conteúdo intestinal.
O que é benéfico comer após uma cirurgia de hemorróidas?
1. Caquis
Os caquis ajudam a prevenir hemorróidas.A medicina tradicional chinesa considera os caquis adstringentes (embora essa qualidade diminua com uma preparação simples) e de natureza fria. Possuem propriedades que amolecem massas endurecidas, dispersam nódulos, eliminam o calor, aliviam a secura, fortalecem o baço e geram fluidos. Consequentemente, são altamente eficazes na prevenção da obstipação e no alívio de fezes secas e duras ou sangramento. Além disso, os caquis ajudam a mitigar a hipertensão e a arteriosclerose.
2. Fungo preto (cogumelo orelha de pau)
O consumo de fungo preto pode nutrir o sangue e parar o sangramento quando se sofre de hemorragia retal pós-cirurgia de hemorróidas. Rico em proteínas, gorduras, polissacarídeos, cálcio, fósforo, ferro, caroteno e vitamina B1, promove a circulação sanguínea, hidrata os pulmões, gera fluidos e trata o sangramento hemorroidal.
3. Tomates
Os tomates, também conhecidos como tomates vermelhos, possuem um sabor agridoce com uma natureza ligeiramente fria.Possuem propriedades que geram fluidos para saciar a sede, arrefecer o sangue e regular o fígado, fortalecer o estômago e ajudar na digestão, hidratar os intestinos e aliviar a obstipação, limpar o calor e desintoxicar, e tonificar os rins, promovendo a micção. Os tomates são um vegetal comum na vida quotidiana, particularmente adequado para aqueles que sofrem de depleção de fluidos devido a condições febris, sede, perda de apetite, calor interno devido ao calor do verão, acumulação de calor intestinal ou calor excessivo no fígado e na vesícula biliar. Indivíduos com obstipação, hemorróidas ou fissuras anais devem consumi-los regularmente.
4. Raiz de lótus
O sangramento menor ocasional durante as evacuações após a cirurgia de hemorróidas não requer intervenção. No entanto, cerca de uma semana após a cirurgia, pode ocorrer sangramento secundário se os fios de ligadura escorregarem devido à atrofia/necrose do tecido local ou ao atrito das fezes. Nesses casos, fatias de raiz de lótus podem ser administradas adequadamente para exercer efeitos hemostáticos e adstringentes.