Razvoj hemoroidov med nosečnostjo je resnično nadležen. Treba je biti previden z zdravili, prenašati različne neprijetnosti in se spoprijemati z izzivi, ki jih prinaša nosenje velikega trebuha. Če ta težava še dodatno oteži položaj, lahko znatno vpliva na razpoloženje. Kaj lahko storimo? Poglejmo spodaj.
Zakaj hemoroidi pogosto prizadenejo nosečnice:
1. Tlak na maternico.Povečana maternica med nosečnostjo stiska medenično votlino. V kombinaciji z naravno povišanim venoznim tlakom in ohlapnimi krvnimi žilami pri nosečnicah to upočasni vračanje krvi iz spodnjega dela telesa v srce. Posledično se vene v bližini anusa stisnejo, otečejo in povečajo. 2. Povečan progesteron.Povečana raven progesterona v telesu je še en dejavnik, ki prispeva k nastanku hemoroidov. Ta hormon povzroča močno zmanjšanje elastičnosti venoznih sten, zaradi česar so te zelo dovzetne za razširitev. 3. Zaprtje. Nosečnice pogosto trpijo zaradi slabe prebave in zaprtja. Napenjanje med iztrebljanjem poveča pritisk na vene okoli anusa, kar še dodatno poslabša hemoroide.
4. Predhodno obstoječe stanje. Če so hemoroidi prisotni že pred nosečnostjo, je verjetnost ponovitve med nosečnostjo večja, simptomi pa se lahko poslabšajo.
Simptomi hemoroidov pri nosečnicah
1. Srbenje v anusni regiji: blago srbenje in bolečina okoli anusnega roba, ki ju spremljata oteklina in občasno pekoč občutek.
2. Mehka, otekla bulica: Pri zunanjih hemoroidih lahko nosečnice občutijo mehko, oteklo bulico v bližini anusa, ki jo pogosto spremlja bolečina. Notranji hemoroidi, ki se nahajajo znotraj telesa, so veliki od graha do grozdne jagode. Zunanje jih ni mogoče otipati in ne povzročajo posebnih občutkov.
3. Kri v blatu: Pri napenjanju med iztrebljanjem se lahko pojavijo krvave proge v straniščni školjki, na toaletnem papirju ali v blatu. Ponavljajoče se krvavitve brez pravočasnega zdravljenja lahko povzročijo anemijo, ki povzroča bledost, splošno slabost in izgubo apetita.
Zdravljenje hemoroidov med nosečnostjo
1.Ledene obkladke za zmanjšanje otekline
Po pojavu hemoroidov lahko na zadnjici nastane pekoč občutek. Pri zdravljenju hemoroidov priporočamo, da nosečnice kupijo ledeno obkladko v supermarketu in jo zamrznejo v hladilniku. Ledene obkladke redno vsak dan polagajte na prizadeto mesto. Ta metoda hladnega obkladka ne le lajša pekoč občutek, ki ga povzročajo hemoroidi, ampak tudi zmanjša oteklino.Poleg tega ledene obloge kot fizikalna terapija v kratkem času prinesejo opazno olajšanje, ne da bi ogrožale zdravje ploda. 2. Lokalna zdravila Splošno znano je, da je treba med nosečnostjo izogibati se zdravilom zaradi možnih stranskih učinkov in nepredvidljivih vplivov na razvijajoči se plod. Zato nosečnicam na splošno odsvetujemo peroralna zdravila.Vendar pa so v primeru hujših hemoroidov priporočljive lokalne mazilne kreme. V primeru negotovosti je priporočljivo posvetovanje z zdravnikom. Zdravstveni delavci bodo izbrali ustrezna lokalna zdravila glede na posameznikovo konstitucijo in stanje. 3. Terapija s toplo vodo Sedenje je za nosečnice z hemoroidi še posebej boleče.Sedenje pogosto povzroča opazno nelagodje. Na srečo obstaja več metod za lajšanje te bolečine, na primer terapija s toplo vodo. Osnovni pristop vključuje napolnitev čiste plastične posode s toplo vodo in potopitev zadnjice vanjo. To je precej pomirjujoče, zlasti pozimi, ko topla voda zagotavlja tudi ogrevalni učinek.Topla voda pomaga zmanjšati nelagodje zaradi hemoroidov. Ta metoda lajšanja bolečin je izjemno preprosta, ekonomična in praktična. Nosečnice, ki imajo takšne težave, lahko ugotovijo, da je ta metoda koristna.Rit je še posebej dovzeten za razvoj bakterij, zato je temeljito čiščenje nujno. Poleg tega za čiščenje izberite neparfumiran, nebeljen toaletni papir. Med široko paleto toaletnega papirja, ki je danes na voljo, lahko parfumirane vrste dražijo kožo in potencialno sprožijo alergijske reakcije. Zato je uporaba čistega, neparfumiranega, nebeljenega papirja najbolj primerna izbira, če trpite za hemoroidi.
5. Zdravljenje z mazili in svečkami
Pri uporabi mazil ali svečk je bistveno strogo upoštevanje varnostnih ukrepov, potrebno pa je tudi jasno posvetovanje z zdravnikom. Izogibajte se zdravilom, ki vsebujejo steroide ali mošus.
6. Dnevna vadba
Redna vadba mišic medeničnega dna pomaga izboljšati krvni obtok v medeničnem predelu.Na primer, izvajajte Keglove vaje: stisnite stegna, med vdihom stisnite anus in med izdihom ga sprostite. To zaporedje ponovite trikrat dnevno, pri čemer vsakič opravite 30 ponovitev. To krepi mišice medeničnega dna, pomaga pri izpraznjevanju črevesja in preprečuje hemoroide.