Отбиването е решаваща фаза за бебетата, която бележи важен поврат в живота им. Когато детето достигне определена фаза на развитие, майчиното мляко може да не отговаря напълно на нуждите му. За да се подпомогне по-бързото му развитие, понякога е необходимо отбиването. Как трябва да подходим към отбиването? Как можем да сведем до минимум дискомфорта на бебето по време на този процес или дори да постигнем плавен преход без сълзи? С тези въпроси в ума, нека разгледаме опита на две майки с отбиването.
Майката на Цин: Избор на оптимален момент за отбиване
Дъщеря ми Цин успешно се отби на седем месеца, което съвпадна с пролетта. Експертите съветват, че изборът на подходящ момент не само улеснява по-плавното отбиване, но и е от полза за здравето на бебето.Най-подходящите сезони за отбиване са пролетта и есента. Високите температури през лятото могат да натоварят храносмилателната система на бебето, което го прави податливо на стомашно-чревни проблеми, ако не се внимава. Студеното време през зимата може да наруши нощния сън, което увеличава податливостта към настинки и болести. Разбира се, това не е универсално правило – всяко дете е различно и възрастта на бебето трябва да бъде основният фактор, който се взема под внимание.
Определих подходящото време за отбиване на Qingbao въз основа на моето мляко и нейната хранителна структура. На седем месеца Qingbao се беше адаптирала добре към твърдата храна и показваше значително увеличение на нуждата от мляко. Междувременно моето мляко беше намаляло поради завръщането ми на работа. Съвпадайки с благоприятния пролетен сезон за отбиване, Qingbao прие прехода без проблеми. През целия процес тя се държеше изключително добре, никога не плачеше и не протестираше, което беше голямо утешение за мен.
Майката на Тиантян: Нежно отбиване за три дни без сълзи
Отбиването не е нещо, което се постига за една нощ; и майката, и бебето трябва да следват постепенен, стъпка по стъпка подход. Нашата цел е да сведем до минимум дистреса и за двете страни по време на отбиването, като го постигнем нежно. По-долу майката на Тиантян споделя своя метод за нежно отбиване.
Подготовка преди отбиването
През първите шест месеца кърмих изключително. Ако отбиването може да бъде по-безболезнено за бебето, тогава няма да има съжаления за самото кърмене.
Бебетата, разглезени от кърмата, често отказват бутилките, дори когато са пълни с кърма. Предполагам, че много кърмещи майки споделят това разочарование.Много съм благодарна на баба, която убеди упоритото малко дете да приеме бутилката малко по малко. На пет месеца и половина започнах да изцеждам мляко: през деня изцеждах, а през нощта кърмех директно. Постепенно се стигна от две големи бутилки за половин ден до две големи бутилки на ден, после една голяма бутилка на ден, после една малка бутилка на ден, докато количеството стана толкова малко, че не си струваше да изцеждам. Упорито продължих два месеца.
На шест месеца започнахме да въвеждаме твърда храна. Приспособяването на дъщеря ми към твърдата храна приблизително съвпадаше с темпото, с което намаляваше количеството изцедено мляко.По-късно, когато изцеденото мляко стана недостатъчно, въведохме формула. До десет месеца и половина преходът беше плавен. На десет месеца и половина нейната рутина се състоеше от три хранения с каша, две хранения с формула, една порция оризова каша, плюс плодове между храненията, с директно кърмене преди лягане и сутрин.
На четиринадесет месеца имах намерение да продължа да кърмя още два месеца, преди да я отбия. Въпреки това, като взех предвид няколко фактора, реших да ускоря процеса.
1. Тя беше силно зависима от кърменето, за да заспи. През седмицата, когато бях на работа, тя заспиваше с всеки. През уикенда обаче, за да заспи, имаше абсолютна нужда да я кърмя. Нощите бяха още по-трудни.
2. Имах планирана бизнес пътуване след два месеца и не исках да изчезна внезапно, което да направи отбиването прекалено болезнено.
Започва нежният тридневен метод на отбиване!
Първата нощ опитахме татко да я приспи, а аз бях готова да се намеся, ако той не се справи. Около половин час преди лягане, докато тя си играеше весело с татко и още не беше заспала (когато заспива, се прилепва към мен), аз тихо се измъкнах в другата стая.(Тъй като не бях спала добре предната нощ, цял ден се чувствах замаяна и често се измъквах, за да подремна. Дъщеря ми не ме търсеше, но се прилепваше към мен, щом ме видеше.) По обичайното време за лягане баба я нахрани с мляко, татко й изми лицето и я преоблече, а после я сложи в леглото. Всичко протече спокойно. Петнадесет минути по-късно дъщеря ми заспа – неочаквано гладко.
Втората нощ повторихме успешния подход от първата нощ. Половин час преди лягане се оттеглих в съседната стая, оставяйки татко да я придружи до сън. Рутината преди лягане остана непроменена: баба я нахрани с мляко, татко помогна с измиването и преобличането. Тази нощ се оказа малко по-трудна от първата, като дъщеря ни показа признаци на раздразнителност. За щастие, татко успя да я успокои и тя заспа успешно след половин час.
Тази вечер беше третата, в която татко я беше сложил да спи. През тези два дни аз не бях „изчезнала” напълно – просто се оттеглих, преди тя да заспи. През деня баба я успокояваше, за да заспи, а през нощта татко поемаше тази задача. Когато виждах дъщеря си, все още я прегръщах, играех с нея и задоволявах емоционалната й нужда от майка.Искам тя да знае, че макар вече да не я кърмя, любовта на мама към нея не е намаляла ни най-малко. Десет минути по-късно, напевайки приспивна песен, татко нежно люлееше дъщеря ни, докато тя заспа.
Съвети за нежно отбиване: проверени!
1. Използвайте допълнителни храни, за да подпомогнете отбиването
Идеалният момент за въвеждане на твърда храна е между 4 и 6 месеца. Продължаването на изключителното кърмене след 6 месеца обаче може да доведе до хранителни дефицити. Помислете да започнете с твърда храна по обяд: първо, това позволява по-лесен достъп до медицинска помощ, ако възникнат проблеми; второ, работещите майки често не могат да се приберат вкъщи за хранене по обяд.С увеличаването на приема на твърда храна, консумацията на кърма постепенно ще намалее. Намаленото сучене естествено понижава производството на мляко, особено когато майките се върнат на работа. В рамките на 1-2 месеца обедната твърда храна ще замести напълно кърменето. Втората твърда храна може да бъде въведена между 16:00 и 17:00 часа, като се следва същият подход. След 2-3 месеца кърменето през деня обикновено спира.
2. Избягвайте отбиването, когато бебето ви е болно
Много майки несъзнателно избират да отбиват бебето си, когато то е болно. Отбиването трябва да се извършва, когато бебето ви е в добро физическо и психическо здраве, а не по време на болест. В такива моменти съпротивата на бебето ви е ниска, то се чувства физически некомфортно и е в лошо настроение. Отбиването може да доведе до загуба на интерес към храненето, което може да влоши състоянието му.
3. Бързането на процеса на отбиване е контрапродуктивно
Когато решават да отбиват, майките не трябва да очакват бърз успех. Бебетата имат ограничена способност за адаптация, така че едно задълбочено и научно обосновано отбиване изисква търпение и постоянство. Дайте на бебето време да се приспособи постепенно към тази промяна.
Ако обмисляте отбиване, това е относително по-лесно преди навършване на една година. На тази възраст бебето има само физическа зависимост от кърмата, а не емоционална, което прави отбиването по-вероятно да успее.Освен това когнитивното развитие на този етап все още е в начален стадий, което означава, че бебетата все още не могат да предсказват резултатите въз основа на минали преживявания. Следователно отбиването на тази възраст е по-малко вероятно да срещне силна съпротива. След първия рожден ден психологическата привързаност към кърмата се засилва. Отбиването не само става все по-трудно, но може да доведе и до отказ от други храни, което да доведе до слабо наддаване на тегло или дори недохранване.