玉米鬚30克、瘦豬肉100克加水燉煮。煮熟後撈除玉米鬚，飲用湯汁並食用肉塊。本方適用於一般糖尿病患者，但腎陽虛者應避免使用。葛根粉粥葛根30克、粳米50克。葛根切薄片，水洗過濾澄清澱粉。粳米浸泡隔夜，與葛根粉同入土鍋，加水500毫升以小火煮至粥狀服用。能清熱解煩、生津止渴。
鯽魚白豆粥
鯽魚肉200克、白豆25克、小米30克、鹽・蔥花適量。洗淨小米與白豆，加適量水大火煮5分鐘。轉小火煮至八分熟時加入鯽魚肉，煮至軟爛。最後撒入蔥花與少許鹽調味。此粥具補氣滋陰功效，對糖尿病輔助治療有效。
菊花紅茶
菊花10克、紅花5克、丹參5克。以沸水沖泡燜蒸10分鐘飲用。同一茶葉可重複沖泡三次。菊花紅茶能降低冠狀動脈阻力，改善心肌微循環。持續飲用可減少冠狀動脈疾病與心絞痛發作頻率，並減輕發作程度。
石榴茶
石榴茶所含鉻元素對糖脂代謝具關鍵作用。補充鉻元素能改善糖尿病患者葡萄糖耐受性，有效降低血糖值與血脂，並提升胰島素敏感度。輕度糖尿病患者可透過石榴茶穩定血糖，重度患者則需配合飲食療法與藥物治療。
高血糖控制方法
1. 減少下一餐食量
減少一次點心攝取，或改選低升糖指數(GI)食品。有肥胖傾向的第二型糖尿病患者，僅需減重5～10%即可顯著改善血糖值。
2、增加活動量或運動量
第二型糖尿病患者透過增加運動量，通常能改善血糖控制。即使是每日步行20分鐘等簡易運動，只要持續執行，對改善胰島素抗性與減重皆具成效。
3、自我放鬆技巧
透過深呼吸、配合舒緩音樂進行肌肉放鬆等方法，有助緩解壓力並提升降血糖治療效果。學習情緒調控技巧、增強自我效能感，能克服發病後產生的恐懼與消極情緒等負面影響，對血糖控制亦具助益。