Pripravite fiziološko raztopino(Dve čajni žlički kuhinjske soli dajte v 100 ml stekleničko in razredčite z vrelo vodo). V slano raztopino potopite vato, ovito okoli zobotrebca, in izperite nosnice. Vato začasno pustite v nosnicah. Nato nagnite glavo nazaj ali ležite na hrbtu. Z kazalcem in palcem pritisnite na obe strani nosu in močno sesajte, da se nasičena slana raztopina iz vate prenese v nosno votlino in nato v grlo.
Sprva je lahko občutek v nosu neznosen, vendar se po nekajkratnem izvajanju razvije toleranca. Alternativno lahko začnete s šibkejšo slano raztopino in postopoma povečujete njeno moč, da se nosne poti počasi prilagodijo. Vztrajal sem pri izpiranju nosu enkrat zjutraj in enkrat zvečer. Po več kot mesecu dni so se moje nosne poti očistile, moj voh se je izostril in moja dolgotrajna rinitis je bila ozdravljena.
Med iz rožnega drevesa za atrofični rinitis
Med jutranjim in večernim umivanjem obraza s prstom, namočenim v tekočo vodo iz pipe, očistite nosnice in odstranite kruste in izločke. Ko je nosna sluznica popolnoma izpostavljena, z vatno blazinico ali prstom enakomerno nanesite na prizadete predele med iz rožnega drevesa, ki je na voljo v trgovinah.Česen za rinitis Zdrobljite en strok česna, zavijte ga v čisto muslinovo krpo, iztisnite sok in kapnite dve kapljici v vsako nosnico (to sprva povzroči močno pekočo bolečino). Večkrat pritisnite nosna krila, da se česenov sok razporedi po celotni nosni votlini. Blagi primeri se lahko izboljšajo že po eni uporabi, hujši primeri pa lahko zahtevajo dve.
Opomba: Česen je zelo dražeč; začnite z minimalno uporabo. Osebe, ki so alergične na česen, ga ne smejo uporabljati.
Uporaba: Očistite nosne poti sluzi. Obrišite nosnice s čisto vato. Z uporabo tanke plastične cevke naj družinski član nežno piha prah v nosne poti. Nosnice zaprite s suho vato. Najbolje je uporabiti pred spanjem. Z večdnevno uporabo naj bi se stanje izboljšalo.
Hladna voda za rinitis
Oprite si obraz s hladno vodo namesto s toplo. Z rokami zajemite hladno vodo iz pipe, pritisnite jih na nos, vdihnite hladno vodo skozi nosnice, nato pa jo izpihnite. Ta postopek ponovite večkrat dnevno.
Po desetih dneh te terapije s hladno vodo se je moj sinusitis pozdravil. Že več kot dvajset let neprekinjeno izvajam to prakso in moj sinusitis se ni ponovil.
Eritromicin ali tetraciklin v obliki mazila za oči
Eritromicin ali tetraciklin v obliki mazila za oči nanesite na steriliziran vatirani tampon. Vstavite ga v nosno votlino in mazilo enakomerno razporedite po njej. Poskrbite, da je vsakič prekrita celotna nosna votlina. Uporabljajte dvakrat dnevno. Večina primerov rinitisa se izboljša v 3 do 5 dneh brez trajnih posledic.
Kapljice sezamovega olja
V nosnice nanesite sezamovo olje – navadno jedilno sezamovo olje. Uporabite približno pet kapljic na uporabo, tri- do petkrat dnevno.
Opomba: Izogibajte se uporabi med hudo zamašenostjo. Pred nadaljevanjem prilagodite držo, da se obnovi pretok zraka skozi nos. Pred uporabo se prepričajte, da v nosnicah ni sluzi. Dosledna uporaba prinaša rezultate. Ta metoda je po poročilih učinkovita za običajni rinitis.
Samozdravljenje alergijskega rinitisa
Pred dnevnim umivanjem obraza potopite nosnice v mrzlo vodo in nežno vdihnite, da se mrzla voda v celoti dotakne nosne sluznice. Nato izdihnite vodo. Ponovite ta postopek 1–3 minute (med ponovitvami dvignite glavo, da lahko dihate). Po umivanju obraza s sredincem približno 20-krat pritisnite in masirajte obe strani nosnih kril. Ključnega pomena je doslednost.
Masaža očesnih jamic
Položite kazalca obeh rok na plitve vdolbine vzdolž očesne kosti pod vsakim očesom. Zmerno pritisnite in masirajte navzgor in navzdol 100–200-krat. To opravljajte vsaj dvakrat dnevno; dosledna uporaba bo sčasoma prinesla rezultate.
Česenov kis: močno zdravilo za hitro lajšanje rinitisa
Oluščite stroke česna, jih položite v steklenico za vino in napolnite s kisom, dokler stroke niso popolnoma potopljene. Tesno zaprite. Po enem mesecu odprite steklenico. Pojedite česen in hkrati napolnite steklenico z majhnim grlom s česenovim kisom. Vsak večer pol ure vdihujte hlape skozi obe nosnici. Ta zdravljenje je učinkovito pri alergijskem rinitisu. Bolniki bi ga lahko poskusili.
Kuhana bela redkev za zamašen nos
V lonec z vodo dajte 3–4 bele redkve in zavrite. Takoj vdihujte paro skozi nos. V nekaj minutah se bodo nosne poti očistile in glavoboli popustili. Nato redkev redno narežem na rezine in jo namočim v skodelico, pare pa vdihujem skozi nos. To zdravilo je preprečilo ponovitev stanja.