Préparez une solution saline(Mettez deux cuillères à café de sel de table dans un flacon de 100 ml et diluez avec de l'eau bouillante). Trempez un coton enroulé autour d'un cure-dent dans la solution saline et lavez les narines. Laissez le coton temporairement à l'intérieur des narines. Ensuite, penchez la tête en arrière ou allongez-vous sur le dos. Appuyez sur les deux côtés du nez avec votre index et votre pouce, et aspirez fortement pour faire passer la solution saline saturée du coton dans la cavité nasale, puis dans la gorge.Au début, la sensation nasale peut sembler insupportablement piquante, mais la tolérance s'acquiert après plusieurs séances. Vous pouvez également commencer par une solution saline plus faible et augmenter progressivement sa concentration pour permettre aux voies nasales de s'adapter lentement. J'ai persévéré en me rinçant le nez une fois le matin et une fois le soir. Après plus d'un mois, mes voies nasales se sont dégagées, mon odorat s'est affiné et ma rhinite de longue date a été guérie.
Miel de fleurs de robinier pour la rhinite atrophique
Pendant vos routines de nettoyage du visage le matin et le soir, utilisez votre petit doigt trempé dans l'eau courante du robinet pour nettoyer les narines, en éliminant les croûtes et les sécrétions. Une fois que la muqueuse nasale est entièrement exposée, appliquez uniformément du miel de fleurs de robinier disponible dans le commerce sur les zones touchées à l'aide d'un coton-tige ou de votre doigt.L'ail pour la rhinite Écrasez une gousse d'ail, enveloppez-la dans une mousseline propre, pressez-la pour en extraire le jus et instillez deux gouttes dans chaque narine (cela provoquera une sensation de picotement importante). Appuyez plusieurs fois sur les ailes du nez pour vous assurer que le jus d'ail recouvre toute la cavité nasale. Les cas bénins peuvent être résolus après une seule application ; les cas graves peuvent nécessiter deux applications.
Remarque : l'ail est très irritant ; commencez par une application minimale. Les personnes allergiques à l'ail doivent s'abstenir de l'utiliser.
Utilisation : dégagez les voies nasales du mucus. Essuyez les narines avec un coton propre. À l'aide d'un tube en plastique fin, demandez à un membre de votre famille de souffler doucement la poudre dans les voies nasales. Bouchez les narines avec des cotons secs. À appliquer de préférence au coucher. Une utilisation continue pendant plusieurs jours devrait permettre de guérir.
Eau froide pour la rhinite
Lavez votre visage à l'eau froide plutôt qu'à l'eau chaude. Creusez vos mains pour recueillir l'eau froide du robinet, appuyez-les sur votre nez, inspirez l'eau froide par les narines, puis expirez-la. Répétez ce processus plusieurs fois par jour.
Après dix jours de cette thérapie à l'eau froide, ma sinusite a disparu. Depuis plus de vingt ans, je maintiens cette pratique sans interruption et ma sinusite n'est pas réapparue.
Pommade ophtalmique à l'érythromycine ou à la tétracycline
Appliquez de la pommade ophtalmique à l'érythromycine ou à la tétracycline sur un coton-tige stérilisé. Insérez-le dans la cavité nasale et étalez la pommade de manière uniforme. Veillez à bien recouvrir toute la cavité nasale à chaque fois. Appliquez deux fois par jour. La plupart des cas de rhinite disparaissent en 3 à 5 jours sans effets résiduels.
Gouttes d'huile de sésame
Appliquez de l'huile de sésame (de l'huile de sésame alimentaire ordinaire) dans les narines. Administrez environ cinq gouttes par application, trois à cinq fois par jour.
Remarque : évitez l'application en cas de congestion sévère. Ajustez votre posture pour rétablir le flux d'air nasal avant de procéder. Assurez-vous que les narines sont exemptes de mucus avant utilisation. Une application régulière donne des résultats. Cette méthode serait efficace pour la rhinite courante.
Autogestion de la rhinite allergique
Avant de vous laver le visage quotidiennement, plongez vos narines dans de l'eau froide et inspirez doucement, en laissant l'eau froide entrer pleinement en contact avec la muqueuse nasale. Expirez ensuite l'eau. Répétez ce processus pendant 1 à 3 minutes (en levant la tête pour respirer entre chaque répétition). Après vous être lavé le visage, utilisez votre majeur pour appuyer et frotter les deux côtés des ailes du nez environ 20 fois. La régularité est la clé.
Massage orbital
Placez les index des deux mains sur les creux peu profonds situés le long de l'os orbital sous chaque œil. Appliquez une pression modérée et massez de haut en bas pendant 100 à 200 mouvements. Répétez ce geste au moins deux fois par jour ; une application régulière donnera des résultats au fil du temps.
Vinaigre à l'ail : un remède puissant pour soulager rapidement la rhinite
Épluchez les gousses d'ail, placez-les dans un bocal à vin et remplissez-le de vinaigre jusqu'à ce que les gousses soient complètement immergées. Fermez hermétiquement. Au bout d'un mois, ouvrez le bocal. Consommez l'ail tout en remplissant une petite bouteille à goulot étroit avec le vinaigre à l'ail. Chaque soir, inhalez les vapeurs par les deux narines pendant une demi-heure. Ce traitement est efficace contre la rhinite allergique. Les personnes qui en souffrent peuvent essayer.
Radis blanc bouilli pour la congestion nasale
Placez 3-4 radis blancs dans une casserole avec de l'eau et portez à ébullition. Inhalez immédiatement la vapeur par le nez. En quelques minutes, les voies nasales se dégageront et les maux de tête s'atténueront. Par la suite, je coupe régulièrement des radis en tranches et les fais infuser dans une tasse, puis j'inhale la vapeur par le nez. Ce remède a empêché la réapparition de ce problème.