Strokovnjaki opozarjajo, da je občutek olajšanja po masaži ramen in vratu pogosto iluzoren. Čeprav močan pritisk lahko začasno lajša nelagodje, ta občutek prikriva osnovno patologijo. Ali udobje po masaži resnično pomaga pri preprečevanju ali lajšanju bolezni vratne hrbtenice? V resnici močna masaža ne le da ne lajša vratnih težav, ampak lahko celo pospeši njihov napredek.
Strokovnjaki pojasnjujejo, da masaža povzroča udobje s sproščanjem mišic in kit, razbremenjevanjem napetih ligamentov in spodbujanjem krvnega obtoka, da se zmanjša lokalizirana napetost in togost. Ta učinek izhaja iz zunanje stimulacije.Klinično je bilo ugotovljeno, da nekateri pacienti s hudo herniacijo lumbalnega ali vratnega diska med operacijo kažejo različne stopnje adhezije živcev in ligamentov na prizadetem mestu. To ne le poslabša bolečino, ampak tudi poveča tveganje in zapletenost operacije diska. Večina teh pacientov ima v preteklosti pogoste obiske slepih masažnih salonov ali kozmetičnih salonov za masažo.
Poleg tega strokovnjaki poudarjajo, da so masažni saloni danes povsod prisotni. Usposobljenost izvajalcev v teh ustanovah ostaja negotova, zato lahko pacienti, ki se v takih ustanovah brezskrbno odločijo za masažo, povečajo tveganje za osteoporotične zlome. To je še posebej zaskrbljujoče za starejše osebe, ki se ne zavedajo svoje osteoporoze.
Zato strokovnjaki odsvetujejo samostojno masažo vratu in ramen v nereguliranih zdravstvenih ustanovah, tako zdravim posameznikom kot tistim z obstoječimi boleznimi, da se prepreči poslabšanje bolezni. Glede prakse refleksologije stopal pri nekaterih posameznikih strokovnjaki navajajo, da je masaža stopal primerljivo varnejša in bolj vredna promocije in uporabe kot masaža vratu in ramen.
Zdravljenje bolezni vratne hrbtenice ali masaža vratu in ramen mora potekati v akreditiranih bolnišnicah ali zdravstvenih ustanovah. Nepravilna ali napačna manipulacija bo le poslabšala vratno spondilozo. Enako načelo velja za masažno terapijo; refleksologija stopal je lahko primerna alternativa.
Tehnike masaže, zlasti profesionalna manipulacija, so lahko učinkovite pri zdravljenju vratne hrbtenice. Vendar se rezultati med posamezniki razlikujejo. Med masažami je ključnega pomena pravilna tehnika, zato nekateri poiščejo zdravljenje v specializiranih masažnih klinikah. Redna masaža lahko sčasoma učinkovito lajša simptome vratne spondiloze.