Eksperci zauważają, że uczucie ulgi po masażu ramion i szyi jest często złudne. Chociaż silny nacisk może tymczasowo złagodzić dyskomfort, uczucie to maskuje podstawową patologię. Czy komfort po masażu naprawdę pomaga w zapobieganiu chorobom kręgosłupa szyjnego lub łagodzi je? W rzeczywistości energiczny masaż może nie tylko nie złagodzić dolegliwości szyjnych, ale potencjalnie przyspieszyć ich postęp.
Eksperci wyjaśniają, że masaż wywołuje uczucie komfortu poprzez rozluźnienie mięśni i ścięgien, złagodzenie napięcia więzadeł oraz pobudzenie krążenia krwi w celu złagodzenia miejscowego napięcia i sztywności. Efekt ten wynika z zewnętrznej stymulacji.W praktyce klinicznej zaobserwowano, że u niektórych pacjentów z ciężką przepukliną dysku lędźwiowego lub szyjnego podczas operacji stwierdza się różny stopień zrostów nerwów i więzadeł w miejscu dotkniętym chorobą. Nie tylko nasila to ból, ale także zwiększa ryzyko i złożoność operacji dysku. Znaczna część tych pacjentów ma za sobą częste wizyty w salonach masażu lub salonach kosmetycznych.
Ponadto eksperci podkreślają, że salony masażu są obecnie wszechobecne. Kompetencje praktyków w tych placówkach pozostają niepewne, a pacjenci, którzy swobodnie korzystają z masaży w takich placówkach, mogą zwiększyć ryzyko złamań osteoporotycznych. Jest to szczególnie niepokojące w przypadku osób starszych, które nie są świadome swojej osteoporozy.
W związku z tym specjaliści odradzają samodzielne wykonywanie masażu szyi i ramion w nieuregulowanych placówkach medycznych, zarówno osobom zdrowym, jak i cierpiącym na istniejące schorzenia, aby zapobiec pogorszeniu się dolegliwości. Jeśli chodzi o praktykę refleksologii stóp wśród niektórych osób, eksperci wskazują, że masaż stóp jest stosunkowo bezpieczniejszy i bardziej wart promowania i stosowania niż masaż szyi i ramion.
Leczenie schorzeń kręgosłupa szyjnego lub masaż szyi i ramion muszą być wykonywane w akredytowanych szpitalach lub placówkach medycznych. Niewłaściwa lub nieprawidłowa manipulacja tylko pogorszy spondylozę szyjną. Ta sama zasada dotyczy terapii masażem; refleksologia stóp może być odpowiednią alternatywą.
Techniki masażu, zwłaszcza profesjonalne manipulacje, mogą być skuteczne w leczeniu kręgosłupa szyjnego. Jednak wyniki różnią się w zależności od osoby. Podczas sesji masażu kluczowe znaczenie ma właściwa technika, a niektórzy szukają pomocy w specjalistycznych gabinetach masażu. Regularny masaż może z czasem skutecznie złagodzić objawy spondylozy szyjnej.