Hozzávalók: 1 darab gyömbér, 750 g rizsecet, 50 g Cynomorium songaricum, 50 g Clematis chinensis. Elkészítés: Az összes hozzávalót (a gyömbért kivéve) tegyük egy serpenyőbe. Adjunk hozzá elegendő vizet, forraljuk fel erős lángon, majd vegyük vissza a hőfokot. Amikor újra felforr, vegyük le a tűzről, és hagyjuk 24 órán át ázni.Alkalmazás: Vágja félbe a gyömbért. Mártsa a vágott végét a főzetbe, és vigye fel a nyaki gerinc területére, felülről lefelé haladva. Az alkalmazás során tartsa nedvesen a nyakát. Folytassa, amíg a bőr piros nem lesz. A fájdalmas területeket is kezelheti. Naponta egyszer alkalmazza. Hatékonyság: Eloszlatja a szelet és a nedvességet, felszabadítja a meridiánokat és enyhíti a fájdalmat. Alkalmas nyaki gerincoszlop-gyulladásra radikulopátiával. Kaktuszos módszer Hozzávalók: Kaktusz.
Elkészítés: Szedjen friss kaktuszt, távolítsa el a tüskéket, majd közvetlenül törje össze. Vigye fel a nyaki gerinc területére, fedje le fóliával, és rögzítse ragasztószalaggal. Naponta egyszer alkalmazza. A kaktuszra allergiás személyek számára ellenjavallt.
Hatás: Ellazítja az inakat és aktiválja a meridiánokat, elősegíti a qi és a vérkeringést, feloldja a pangást és csökkenti a duzzanatot, enyhíti a fájdalmat. Alkalmas nyaki gerincoszlop-gyulladás esetén.
Gyógyboros módszer
Összetevők: 20 g nyers Aconitum carmichaeli, 30-30 g nyers Aconitum kusnezoffii, Pinellia ternata és Typhonium flagelliforme, 500 g fehérbor.
Elkészítés: A négy gyógynövényt porrá őröljük, rizsborba áztatjuk, és 7 napig szorosan lezárva tároljuk. Szükség szerint naponta többször közvetlenül a fájdalmas területekre kenjük.
Hatás: Ellazítja az inakat és aktiválja a meridiánokat, enyhíti a fájdalmat. Alkalmas nyaki gerincoszlop-porckorongsérv kezelésére.
Ecetseprő módszer
Hozzávalók: Ecetseprő.
Elkészítés: Helyezze az ecetseprőt egy serpenyőbe, és alacsony lángon pirítsa meg. Helyezze át egy szövetzsákba. Meleg borogatásként alkalmazza a nyaki gerinc területén, ügyelve arra, hogy a hőmérséklet ne legyen túl magas, hogy ne okozzon égési sérüléseket. Naponta háromszor alkalmazza; a hatás általában körülbelül két hét után észlelhető.
Hatás: Eloszlatja a vérpangást, enyhíti a fájdalmat és elősegíti a vérkeringést. Alkalmas nyaki gerincoszlop-elváltozások esetén.
Rizsecet módszer
Hozzávalók: Rizsecet.
Elkészítés: Hajtson össze egy tiszta, vastag gézt négyzet alakúra. Áztassa át rizsecettel, és helyezze közvetlenül a fájdalmas területre. Sugározza infravörös fénnyel 30 percig. Naponta egyszer alkalmazza. Egy kúra 15 napig tart. A kúrák között 3–5 nap szünetet tartson. A tünetek általában 2–3 kúra után enyhülnek.
Hatékonyság: Alkalmas nyaki gerincoszlop-gyulladás esetén.