Ainekset: Yksi pala inkivääriä, 750 g riisiviinietikkaa, 50 g Cynomorium songaricumia, 50 g Clematis chinensisia.
Valmistusohje: Laita kaikki ainekset (paitsi inkivääri) kattilaan. Lisää riittävästi vettä, kiehauta korkealla lämmöllä ja vähennä sitten lämpöä. Kun seos kiehuu uudelleen, ota kattila pois liedeltä ja anna seistä 24 tuntia.Käyttö: Halkaise inkivääri. Kasta leikattu pää keittoon ja levitä se kaulanikamien alueelle ylhäältä alas. Pidä kaula kosteana koko hoidon ajan. Jatka, kunnes iho punoittaa. Myös kivuliaita alueita voidaan hoitaa. Levitä kerran päivässä. Teho: Poistaa tuulen ja kosteuden, avaa meridiaaneja ja lievittää kipua. Sopii kaulanikamien spondyloosiin, johon liittyy radikulopatia. Kaktusmenetelmä Ainekset: Kaktus.
Menetelmä: Kerää tuoreita kaktuksia, poista piikit ja murskaa ne suoraan. Levitä kaulanikamien alueelle, peitä muovikelmulla ja kiinnitä teipillä. Levitä kerran päivässä. Vasta-aiheinen kaktuksille allergisille.
Vaikutus: Rentouttaa jänteitä ja aktivoi meridiaaneja, edistää qi:n ja veren kiertoa, hajottaa stasis-ilmiötä ja vähentää turvotusta, lievittää kipua. Sopii kohdunkaulan spondyloosiin.
Lääkeviini-menetelmä
Ainekset: 20 g raakaa Aconitum carmichaeli -kasvia, 30 g raakaa Aconitum kusnezoffii -kasvia, Pinellia ternata -kasvia ja Pinellia tuber -kasvia, 500 g valkoviiniä.
Valmistusohje: Jauhaa neljä yrttiä jauheeksi, liota riisiviinissä, sulje tiiviisti ja anna seistä 7 päivää. Levitä suoraan kivuliaille alueille tarpeen mukaan, useita kertoja päivässä.
Vaikutus: Rentouttaa jänteitä ja aktivoi meridiaaneja, lievittää kipua. Sopii kohdunkaulan spondyloosiin.
Etikkajäämät-menetelmä
Ainekset: Etikkajäämät.
Valmistusohje: Laita etikkajäämät pannulle, paista miedolla lämmöllä ja siirrä sitten kangaspussiin. Levitä lämpimänä kompressina kaularangan alueelle varmistaen, että lämpötila ei ole liian korkea, jotta vältät palovammat. Käytä kolme kertaa päivässä; vaikutukset ovat yleensä havaittavissa noin kahden viikon kuluttua.
Vaikutus: Poistaa veritukoksia, lievittää kipua ja edistää verenkiertoa. Sopii kaularangan spondyloosiin.
Riisiviinietikka-menetelmä
Ainekset: Riisiviinietikka.
Menetelmä: Taita puhdas, paksu sideharso neliöksi. Kastele se riisiviinietikalla ja aseta suoraan kivuliaalle alueelle. Säteilytä infrapunalampulla 30 minuuttia. Käytä kerran päivässä. Yksi hoitokuurin kesto on 15 päivää. Pidä 3–5 päivän tauko hoitokuurien välillä. Oireet yleensä lieventyvät 2–3 hoitokuurin jälkeen.
Tehokkuus: Sopii kohdunkaulan spondyloosiin.