Ingrédients : 20 g de racine de kudzu, 15 g de notopterygium, d'angélique, de lombric, de millettia, de poivre du Sichuan, de myrrhe, de rhubarbe et de résine de sang de dragon, 30 g de curcuma et de wilfordia, 10 g de catechu et d'encens.
Mode d'emploi : placez les herbes dans un sac en mousseline, faites-les tremper dans de l'eau propre pendant 10 minutes, puis faites-les bouillir pendant environ 15 minutes. Retirez le sac et versez la décoction dans une bassine pour les pieds. Placez le sac sur la zone douloureuse du cou, appliquez une bouillotte pour maintenir la chaleur et maintenez la compresse en place pendant 1 à 2 heures. En même temps, trempez les deux pieds dans la décoction pendant une demi-heure. La décoction peut être réutilisée pendant environ trois jours consécutifs.
Formule n° 2
Ingrédients : 15 g de bois de sappan, 12 g d'angélique dahurica, 12 g d'angélique sinensis, 10 g d'angélique sinensis, 10 g de cinnamomum cassia, 10 g de carthamus tinctorius, 10 g de millettia reticulata et 9 g d'eupatorium fortunei.
Méthode : Broyer toutes les herbes en une poudre fine, bien mélanger, placer dans un sac en tissu, fermer l'ouverture et faire bouillir dans de l'eau pendant 20 minutes. Retirer le sac et appliquer la solution à environ 50 °C sur la zone touchée du cou. Tremper les deux pieds dans la solution pendant une demi-heure.
Remarque : Consultez un praticien qualifié avant d'utiliser ces formules.
Méthode de massage
Comme la plante des pieds contient des zones réflexes correspondant aux systèmes corporels, appliquez une pression modérée sur les zones réflexes du plexus abdominal, des reins, des uretères et de la vessie, 100 fois chacune. Ensuite, appuyez fermement sur les zones réflexes du cou, de la colonne thoracique, des épaules et des muscles trapèzes, 100 fois chacune. Enfin, appuyez fermement pour masser les points d'acupuncture Weizhong (BL40), Chengshan (BL57) et Yongquan (KI1), 50 fois chacun.Remarque : la réflexologie plantaire doit être pratiquée par un praticien qualifié, car une pression incorrecte sur les points peut ne produire aucun effet thérapeutique.
Formule de moxibustion chaude
Ingrédients : 6 g d'oignon nouveau, 12 g de jus de gingembre, 60 g de rhizome d'Acorus tatarinowii, 60 g de feuilles d'armoise, 60 g de racine de Perilla frutescens, blanc d'œuf et vin blanc à volonté.
Méthode : Écrasez les herbes ci-dessus pour en extraire le jus, mélangez-les avec le blanc d'œuf et le vin de riz pour former une pâte. Appliquez la pâte sur la zone affectée et procédez à la moxibustion chaude.
Ce remède traditionnel soulage les douleurs causées par l'arthrose cervicale. Au-delà des troubles cervicaux, il peut également être utilisé pour traiter l'arthrose lombaire et les ostéophytes calcanéens.
Formule pour application externe
Ingrédients : 100 g d'Angelica dahurica, 60 g de racine de Saposhnikovia, 60 g de racine de Notopterygium, 60 g de fruit de Sapindus, 60 g de racine de Ligusticum, 90 g de fleur de Carthamus, 90 g de résine de Boswellia, 90 g de résine de myrrhe, 90 g de racine de Clematis, 90 g de feuille de Perilla, 90 g de sel gemme, 90 g de rhizome de Cyperus, 90 g de racine de Salvia,60 g de fruits de Schisandra chinensis.
Préparation : Broyer les herbes ci-dessus en une poudre fine et la diviser en deux portions. Sceller chaque portion séparément et les faire chauffer à la vapeur dans une casserole jusqu'à ce qu'elles soient chaudes. Enfin, saupoudrer de 30 g de vinaigre vieilli. Appliquer le cataplasme chaud sur la zone affectée. Les deux cataplasmes peuvent être utilisés en alternance. Cela procure un soulagement apaisant pour diverses affections causées par la spondylose cervicale.