老寒腿（慢性關節痛）屬中醫痺症範疇，應遵循「溫經通絡、祛寒除濕」之治療原則。
藥用貼布單片功效：祛寒除濕
冷敷貼配方與藥效：
肉桂：祛風除濕、強腎益陽；威靈仙：改善關節功能、祛風除濕散寒；細辛：祛寒止痛；吳茱萸：歸脾胃經與肝經，引寒氣下行；配比：2:2:1:1。
製法：將四種生藥研磨成粉末，以蜂蜜調製成糊狀，塗抹於傷濕祛痛膏後，貼敷於疼痛或畏寒部位。
注意事項：細辛須少量使用（3克以下）。因細辛具微毒性，僅限外用不可內服。外用時用量不得超過3克。
本方法僅供參考，使用前請諮詢醫師
此冷敷膏貼於腿部時初感冰涼，然內含生藥具祛寒除濕功效，且生藥本身具溫性。經絡滲透後將逐步發揮作用，逐漸轉為溫熱感並持續增溫。膝蓋、腿部及腳趾易感寒且難暖者，亦可嘗試下列足浴配方。單純溫水浸泡效果有限，添加數種補腎強筋骨、祛除風寒濕氣的生藥可顯著提升療效。
足湯藥湯配方：祛寒強筋骨
處方：黑附子・牛膝・仙靈莪・續斷 各10克
製法・用法：各藥材10克以足湯用水等量煎煮約30分鐘。此藥湯可重複使用約3次。
本方法僅供參考，使用前請諮詢醫師。