老寒腿（慢性関節痛）は中医学の痺症（ひしょう）に分類され、「経絡を温め通じさせ、寒湿を散らす」という原則に従うべきである。
薬用パッチ1枚：寒気除去・湿気除去
冷却パッチ処方及び薬効：
肉桂（ケイコウ）：風除け・湿気除去、腎機能強化・陽気増強；威霊仙（イレイセン）：関節機能改善、風除け・湿気除去・寒気散除；細辛（サイシン）：寒気除去・疼痛緩和；呉茱萸（ゴジュユ）：脾胃経と肝経に作用し、寒気を下方へ誘導；配合比率：2:2:1:1。
製法：四種の生薬を粉末状に砕き、蜂蜜でペースト状に練り、傷湿祛痛膏に塗布し、痛みや冷えを感じる部位に貼付する。
注意点：細辛は少量（3g以下）で使用すること。細辛には微毒性があるため、内服不可で外用のみ。外用時は3gを超えないこと。
本方法は参考情報です。使用前に医師にご相談ください
この冷湿布を脚に貼ると最初は冷たく感じますが、内包する生薬には寒気除去・湿気除去の作用があり、生薬自体にも温性があります。経絡に浸透すると徐々に作用を発揮し、次第に温かくなり、暖かさが増していきます。膝・脚・足先が冷えやすく温まりにくい方は、以下の足湯レシピもお試しください。単なる温水浴では効果が薄いため、腎を補い筋骨を強化し、風寒湿を除去する生薬数種を加えると効果が高まります。
足湯用薬湯：寒気除去・筋骨強化
処方：黒附子・牛膝・仙霊脾・続断 各10g
作り方・用法：各生薬10gを足湯用の水と同量で30分ほど煎じる。この処方薬湯は約3回まで繰り返し使用可能。
本方法は参考情報です。使用前に医師にご相談ください。