原料：木瓜12克、威靈仙15克、砂糖適量。
作法：木瓜水洗切塊，與威靈仙同入鍋中，加水煎煮一小時。加少許砂糖調味。每日一劑，早晚分次服用。
功效：疏通經絡、祛除濕氣。主治痛風。孕婦禁用。
薏苡仁法
材料：薏苡仁50克、紅豆50克。
作法：材料洗淨入鍋，加水煮至粥狀。每日一次，早晚分次服用。
功效：具利尿除濕作用，可降低尿酸值。適用於高尿酸血症及痛風。
茯苓法
材料：茯苓30克、紅棗7顆、粳米50克。
作法：粳米洗淨，入土鍋加水與上述二材，煮至粥狀。每日一次，早晚分次服用。
功效：健脾祛濕，降低尿酸值。適用於痛風、高尿酸血症。
大豆法
材料：黃豆500克、當歸10克、獨活60克、白酒1000毫升。
作法：先將獨活與當歸研磨成粉，浸入白酒密封浸泡24小時。將大豆放入平底鍋，以小火炒至微焦。熄火後倒入藥酒，加蓋密封。待冷卻後濾除沉澱物，將藥酒轉入潔淨瓶中保存。每日服用三次，每次10毫升。
功效：祛濕止痛、活血化瘀。適用於痛風。
蔬菜汁
材料：馬鈴薯、胡蘿蔔、小黃瓜、蘋果 各300克。
作法：食材洗淨切塊，以榨汁機榨汁。可依喜好添加蜂蜜。分三次飲用。
功效：淨化血液、促進利尿。分解體內尿酸結晶。適用於痛風。
桃仁法
材料：桃仁15克、粳米160克。
作法：先將桃仁置碗研磨，加少量水續磨成桃仁汁，濾除渣滓。粳米洗淨後與桃仁汁同入鍋，加水煮至粥狀。每日服用一次。
功效：促進血液循環、消除瘀血、疏通經絡止痛。適用於痛風。
南瓜法
材料：南瓜200克、黑米150克、紅棗15粒。
作法：南瓜去皮洗淨切塊。洗淨黑米。將所有材料入鍋，加水煮至軟爛。分兩次服用。
功效：補腎、利尿祛濕。適用於痛風。
生白茅根法
材料：生白茅根30克、滑石30克。
作法：洗淨新鮮茅根，去除根莖。滑石以布包裹。兩者置於茶碗中，注入沸水，加蓋燜蒸30分鐘後，代茶飲用。
功效：利尿除濕、通尿道、清熱涼血。適用於痛風、腎結石。
車前子法
材料：車前子30克、百合20克。
做法：將上述材料以水煎煮，代茶飲用。可依喜好添加適量蜂蜜。每日一劑。
功效：健脾、利尿、除濕。車前子能促進尿酸排出，適用於痛風。