感冒是日常常見疾病。部分患者未就醫卻採用錯誤療法，不僅導致症狀惡化或長期化，更可能誘發舊疾復發或新病症，危害健康。那麼感冒治療中的常見謬誤有哪些？
一、發汗療法。多數人認為感冒出汗即可痊癒，習慣採用傳統發汗療法。當患者畏寒不出汗時，便讓其飲用熱薑湯，裹上被褥等待大量排汗。出汗後雖有舒緩之感，實則為錯覺。此法未必能減輕症狀或縮短病程，更遑論根治。感冒時因食慾減退、體力衰弱，大量發汗易引發脫水與虛脫，反而降低抵抗力使症狀惡化。感冒患者除注意保暖外，更應保持室內通風，多飲溫開水補充體液並排出體內毒素。
二、暴飲暴食或絕食療法。有人認為感冒期間應多攝取肉類補充營養，也有人主張食慾不振時應禁食。實則兩者皆屬謬誤。感冒時胃部蠕動減緩，消化液分泌減少，若攝取過多高脂肪、高蛋白食物易引發消化不良。反之完全禁食則會導致身體所需熱量不足，延緩康復進程。最理想的選擇是粥品、蔬菜等易消化的清淡飲食。
三、多重藥物治療。許多人因急於緩解感冒症狀，同時服用退燒止痛藥、維生素劑與抗生素等藥物，誤以為藥物越多效果越好。然而此舉實屬錯誤，部分藥物併用可能相互抵消效果，嚴重時更會引發毒性副作用或過敏反應。
四、點滴能加速感冒康復。感冒時有人強烈要求打點滴，認為點滴能加速康復。但點滴的主要作用是緩解感冒不適、補充水分維持體力對抗病毒。輕微感冒其實無需服藥或注射，只要充分補水、充足睡眠，身體免疫系統便能自然康復。因此遵循醫師指示治療感冒，切勿強求點滴治療方為上策。
五、運動療法。許多人試圖以「運動療法」治癒感冒，尤其年輕族群中，有人刻意從事體力勞動、在運動場奔跑數圈或打籃球。然而此類方法往往適得其反，增加運動量只會消耗體力，導致抵抗力下降使症狀惡化。
六、感冒立即服藥。感冒未必需要立即用藥，打噴嚏、咳嗽、流鼻水、高燒等症狀，其實是人體藉由自身抵抗力與免疫系統將病原體排出體外、削弱其破壞力的過程。感冒初期便服藥不僅無必要，更容易引發抗藥性。