A garganta é uma parte vital do nosso corpo, servindo como passagem para alimentos e ar. Quando sentimos dor de garganta, isso causa um desconforto significativo. Então, como podemos lidar com esses problemas na vida diária? Vamos dar uma olhada!
O que fazer em caso de dor de garganta
A dor de garganta é extremamente desagradável na vida diária. Podemos sentir que o ar no nariz está muito úmido.
Respirar pela boca contorna esse processo, deixando a garganta seca e desconfortável. Os especialistas recomendam usar um umidificador no quarto para aumentar a umidade do ambiente.
Aliviando a congestão nasal
Se a congestão nasal estiver contribuindo para a respiração pela boca, devem ser feitos esforços para restaurar o fluxo de ar nasal. Podem ser usados sprays nasais descongestionantes (como Afrin).
Este método é altamente eficaz e proporciona um excelente tratamento para as nossas doenças.
Aumentar a ingestão de líquidos
Beber muita água e outros líquidos ajuda a humedecer os tecidos secos da garganta. No entanto, certas bebidas devem ser evitadas: bebidas lácteas espessas podem aumentar o muco da garganta, irritando ainda mais os tecidos.
O sumo de laranja pode irritar uma garganta inflamada; bebidas com cafeína têm um efeito diurético, causando perda de líquidos.
Tomar analgésicos
Para a maioria das pessoas, a dor de garganta não é tão intensa quanto a dor em outras partes do corpo, portanto, tomar aspirina, paracetamol ou ibuprofeno geralmente é suficiente para reduzir o desconforto.(Pessoas com menos de 21 anos devem evitar a aspirina para prevenir a síndrome de Reye, uma doença neurológica potencialmente fatal.)
Este método alivia eficazmente o desconforto físico e é altamente eficaz, mas deve ser usado com cautela.
A dor de garganta (coloquialmente conhecida como dor de garganta) é mais comumente causada por doenças menores, como resfriado comum ou amigdalite. No entanto, se a dor de garganta for particularmente intensa, acompanhada de febre e dificuldade para engolir,
ou persistir por um período incomumente longo, é necessário aumentar a vigilância e consultar um médico. Esta seção se concentra exclusivamente no tratamento de dores de garganta agudas causadas por condições como o resfriado comum.
Compressa na garganta
Aplicar uma compressa de camomila na garganta pode aliviar o desconforto. Deixe 1 colher de sopa de flores secas de camomila em infusão em 1-2 chávenas de água a ferver durante 5 minutos e, em seguida, coe.
Molhe uma toalha limpa nesta solução, torça o excesso de líquido e aplique diretamente na área afetada até que a toalha arrefeça.Repita conforme necessário. Cápsulas de óleo de alho. «O alho é o melhor antibiótico e germicida natural.» Tome cápsulas de óleo de alho seis vezes ao dia. Interrompa o uso se ocorrerem reações adversas. Suplementação de vitamina C. A vitamina C fortalece os tecidos para combater os agentes patogénicos que irritam a garganta. Tome 60 mg por dia.
Quando tiver dor de garganta, gargarejar com água salgada morna pode proporcionar alívio. Além disso, consumir kumquats e peras é altamente benéfico para o desconforto na garganta. Tendo descrito estes métodos, agora deve estar familiarizado ou compreender estas abordagens.