冬季戶外活動時，若因寒冷導致凍傷，雖非疾病本身，但伴隨的搔癢感會造成精神痛苦。此外，紅腫部位若暴露在外，亦易引發他人不適感。那麼凍傷的治療方法有哪些呢？
1. 將狗油或蛇油塗抹於凍傷部位效果顯著，當然以自行熬煮的純製油品最為理想。
2、將辣椒與麥苗以1：2比例切碎混合，加適量水煮沸3分鐘後濾除雜質。趁熱將藥液浸潤棉布清洗患處，每日一次。若屬足部凍瘡，亦可進行十分鐘足浴。此法適用於凍瘡未破裂之情況。
3、將棉花燒焦研成粉末，外敷患處。每日一次。此法對凍瘡潰瘍化情況尤為有效。
4、將十滴水外用於凍瘡部位。每日6至10次。適用於凍瘡未潰瘍化之情況。若患處皮膚已潰瘍或糜爛，應先塗抹紅黴素軟膏，待炎症消退後再使用十滴水。
5、將白蘿蔔切薄片，以電熱爐或炭火等熱源加熱至柔軟，貼敷於凍瘡患處。持續加熱時需調整距離與溫度至舒適範圍。數分鐘內患處將產生搔癢感，持續至腫脹消退為止。
6、熱水中滴入數滴雲香精，將凍瘡部位浸泡於熱湯中。靜置一段時間後再次塗抹雲香精。
7、取桂枝6克、白芍12克、當歸10克、生薑3片、紅棗10克、甘草5克煎煮，每日分兩次服用。
8、將新鮮生薑切薄片持續塗抹於易生凍瘡部位數日，可預防凍瘡復發。若已發生凍瘡，將生薑汁加熱成糊狀，冷卻後塗抹患處。每日兩次，連續三日見效。
9、山楂一顆置於火盆中烤軟，稍涼後搗成泥敷於患處。同時將患肢置於火盆上方溫熱，邊敷邊輕揉患部皮膚，持續至山楂膏乾涸。乾後洗淨，每日治療三至五次。
10、辣椒密封浸泡於白酒中一週，塗抹於凍瘡患處可發揮消炎、鎮痛、止癢功效。
11、取桂枝50克、紅花、附子、荊芥、紫蘇各20克，以清水3000毫升煎煮沸騰，稍冷卻後將患部浸入藥液中。每日三次，每次浸泡20～30分鐘，並以藥渣揉搓患處。單劑可連續使用三日。通常十日內使用，紅腫、搔癢、疼痛即可消退。此法簡便實用，兩年內未見復發。
12、取雞蛋1顆煮熟，去除蛋殼與蛋白，僅取蛋黃置於鐵匙中，以小火加熱至油脂分離後冷卻備用。使用時塗抹於患處。