1. Zimne i chłodzące potrawy. Podczas napadów kaszlu należy unikać zimnych napojów lub mrożonych napojów. Spożywanie nadmiernie zimnych potraw może utrudniać przepływ qi w płucach, nasilając objawy i przedłużając powrót do zdrowia.
2. Tłuste, bogate potrawy. Tradycyjna medycyna chińska przypisuje kaszel przede wszystkim gorączce płuc, szczególnie u dzieci. Podczas epizodów kaszlu funkcje żołądkowo-jelitowe dzieci są osłabione. Smażone potrawy zwiększają obciążenie układu pokarmowego, sprzyjają wilgoci i gorączce, powodują powstawanie flegmy i utrudniają powrót do zdrowia.
3. Owoce morza o rybim zapachu. U dzieci z kaszlem objawy mogą się nasilić po spożyciu potraw rybnych, ze względu na podrażnienie dróg oddechowych przez zapach i potencjalną alergię na białko. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku dzieci uczulonych na niektóre ryby lub jaja, przy czym największe ryzyko stwarzają karp srebrzysty i włochatka.
4. Potrawy słodko-kwaśne. Kwaśne potrawy często powodują gęstnienie flegmy, utrudniając jej odkrztuszanie, a tym samym pogarszając stan i przedłużając kaszel. Podczas silnego kaszlu należy unikać jabłek, bananów, pomarańczy, winogron i podobnych owoców. Spożywanie słodkich potraw również sprzyja powstawaniu ciepła, utrudniając ustąpienie stanu zapalnego.
5. Pomarańcze. Wiele osób uważa, że pomarańcze łagodzą kaszel i rozpuszczają flegmę, dlatego podają je kaszlącym dzieciom. Chociaż skórka pomarańczy ma takie właściwości, miąższ w rzeczywistości generuje ciepło i sprzyja wytwarzaniu flegmy.
6. Orzeszki ziemne, pestki melona, czekolada itp. Te produkty spożywcze zawierają duże ilości oleju, który może stymulować wytwarzanie flegmy i nasilać kaszel.
7. Toniki. Chociaż wielu rodziców podaje toniki dzieciom o słabej kondycji fizycznej, należy je odstawić podczas aktywnego kaszlu, aby nie przedłużać powrotu do zdrowia.