1. Studené a ochlazující potraviny. Během kašle se vyhýbejte studeným nápojům nebo mraženým nápojům. Konzumace příliš studených potravin může bránit proudění qi v plicích, zhoršovat příznaky a prodlužovat zotavení.
2. Tučná, mastná jídla. Tradiční čínská medicína připisuje kašel především horku v plicích, zejména u dětí. Během záchvatů kašle je gastrointestinální funkce dětí oslabena. Smažená jídla zvyšují zátěž trávicího ústrojí, podporují vlhkost a horko, vytvářejí hlen a brání uzdravení.
3. Mořské plody s rybím zápachem. U dětí s kašlem se po konzumaci rybích pokrmů mohou příznaky zhoršit v důsledku podráždění dýchacích cest zápachem a potenciální alergie na bílkoviny. Zvláštní opatrnost je nutná u dětí alergických na určité druhy ryb nebo vejce, přičemž největší riziko představují stříbrné kapry a mořčáci.
4. Sladká a kyselá jídla. Kyselá jídla často způsobují srážení hlenu, což ztěžuje jeho vykašlávání, a tím zhoršuje stav a prodlužuje kašel. Během silného kašle by se mělo vyhnout jablkům, banánům, pomerančům, hroznům a podobnému ovoci. Konzumace sladkých potravin také podporuje teplo, což brání zmírnění zánětu.
5. Pomeranče. Mnoho lidí věří, že pomeranče zmírňují kašel a rozpouštějí hlen, a proto je podávají dětem, které kašlou. Ačkoli slupka má takové vlastnosti, dužina ve skutečnosti vytváří teplo a podporuje tvorbu hlenu.
6. Arašídy, melounová semínka, čokoláda atd. Tyto potraviny obsahují vysoké množství oleje, který může stimulovat tvorbu hlenu a zhoršovat kašel.
7. Tonika. Mnoho rodičů podává tonika dětem se slabou konstituci, ale během aktivního kašle by se jejich podávání mělo přerušit, aby se zabránilo prodloužení onemocnění.