簡易居家療法助您消除風寒咳嗽
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材料:白蘿蔔1條、青蔥白段6根、生薑15克。
作法:以3杯水煮白蘿蔔至軟爛,加入青蔥與生薑,熬煮至湯汁濃縮至1杯量。連同藥汁一次飲盡。
功效:宣發肺氣、祛除表邪、化痰止咳。對感冒引起的咳嗽、泡沫狀痰液、畏寒、倦怠及身體疼痛等症狀有效。
黑糖生薑棗湯治感冒咳嗽
材料:黑糖30克、生薑15克、紅棗30克。
作法:以三杯水煎煮至半量,一次飲盡。飲畢後若微汗出即告痊癒。
功效:驅散風寒。適用於風寒咳嗽、胃寒刺痛、產後寒性腹瀉、惡瘡等症狀。
梨與貝母治咳肺癰
材料:梨500克、貝母粉6克、砂糖30克。
作法:梨去皮剖半去核,填入貝母粉與砂糖,合攏後置器中蒸熟。早晚分食。
功效:清熱化痰、散結解表。適用於咳嗽、肺癰,伴隨胸痛、畏寒、咳嗽、發熱、口渴、咽喉乾燥、黃色惡臭痰液或膿血痰等症狀。
蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
材料:蘿蔔1條、蜂蜜30克、白胡椒粒5粒、麻黃2克。
作法:蘿蔔洗淨切薄片置器中,加蜂蜜、白胡椒粒、麻黃蒸30分鐘。趁熱飲盡,臥床發汗即可痊癒。
功效:發汗祛寒、止咳化痰、治療風寒性咳嗽。
蘿蔔胡椒止咳化痰
材料:蘿蔔1條、白胡椒粒5粒、生薑3片、陳皮1片。
作法:加水煎煮30分鐘,每日飲用兩次。
功效:降氣化痰,止咳祛痰。
豆漿飲潤肺止咳化痰
材料:黃豆、冰糖。
作法:浸泡黃豆榨取汁液,煮沸後加糖飲用。每日晨起空腹飲用一杯。
功效:健脾理胃,潤燥補液。清肺止咳,化痰除痰。適用於疳積體弱、肺熱咳嗽等症。
豆腐糖漿止咳化痰·平息哮喘
材料:豆腐500克,黑糖·白糖各100克。
作法:將豆腐中央挖空,填入黑糖與白糖後置於器皿中,以隔水加熱方式溫煮30分鐘。每次食用完畢,連續服用四次。
功效:清熱生津,潤燥解燥。治療伴隨咳嗽與痰液的哮喘。
芝麻冰糖湯治夜間咳嗽
材料:生芝麻15克、冰糖10克。
作法:芝麻與冰糖置碗中,注入熱水飲用。
功效:潤肺生津。對夜間持續咳嗽、無痰咳嗽有效。
註:取一把芝麻與生薑50克同磨成泥,煮汁飲用可達同效。
蒸白梨蜂蜜治久咳喉燥
材料:大白梨1顆、蜂蜜50克。
作法:挖去梨核填入蜂蜜,蒸熟。早晚各食一顆,連續數日。
功效:生津潤燥,止咳化痰。適用於陰虛肺燥所致之慢性咳嗽、咽喉乾澀、手足燥熱等症狀。
雪梨湯補陰潤肺
材料:百合根25克、大雪梨1顆、冰糖20克。
作法:百合根浸泡清水過夜。翌日將百合連浸液置土鍋,加半碗多清水,燉煮1.5小時。待百合軟化後,加入去皮切塊的雪梨與冰糖,續煮30分鐘。
功效:滋陰潤肺、寧心止咳。對肺虛所致慢性咳嗽具療效。健康者食用亦能養肺健胃。
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