居家止咳與化痰秘方
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材料:冰糖、陳皮 各適量。
作法:冰糖與陳皮放入冷水中,以小火慢煮兩小時以上。可替代茶飲用。
功效:有效止咳化痰。
芥菜生薑湯
材料:新鮮芥菜80克、生薑10克、鹽少許。
作法:芥菜洗淨切小段,生薑切薄片。加水4杯煮至濃縮至2杯,以鹽調味。每日服用2次,連續3日見效。
功效:祛風散寒、化痰止咳。
白蘿蔔蔥白湯
材料:白蘿蔔1條、蔥白6段、生薑15克。
作法:先以3杯水將蘿蔔煮至軟爛,再加入蔥白與生薑,熬煮至濃縮為1杯量。連同藥汁一次飲盡。
功效:宣發肺氣、解表祛邪、止咳化痰。對風寒咳嗽伴多泡狀痰液症狀有效。
桔梗甘草湯
材料:桔梗9克、生甘草8克、浙貝母9克、杏仁6克、麥門冬・白茅根各9克。
作法:以水1.5碗煎至1碗,飯前服用。每日兩次。
功效:止咳化痰。緩解咳嗽、黃痰、口渴症狀。
木瓜燉煮
材料:木瓜1顆(樹上完全熟成者)、蜂蜜適量。
作法:木瓜去皮後加入蜂蜜,以小火燉煮至軟爛。
功效:止咳化痰。對乾咳痰少者尤為有效。
熟成醋冰糖飲
材料:冰糖500克、熟成醋500毫升。
作法:鍋中放入冰糖,注入熟成醋煮沸,待冰糖完全溶解後冷卻保存。每日口服兩次。
功效:止咳化痰。對伴隨咳嗽痰液的喘鳴症狀有效。
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