Hozzávalók: Kőcukor, szárított mandarin héj (ízlés szerint).
Elkészítés: Kőcukrot és szárított mandarin héjat hideg vízben alacsony lángon több mint 2 órán át főzzük. Tea helyett fogyasszuk.
Jótékony hatások: Segít a köhögés enyhítésében és a váladék eltávolításában.
Mustárlevél és gyömbér főzet
Hozzávalók: 80 g friss mustárlevél, 10 g friss gyömbér, só ízlés szerint.
Elkészítés: A mustárleveleket megmossuk, apróra vágjuk. A gyömbért felszeleteljük. Hozzáadunk 4 tál vizet. Addig főzzük, amíg 2 tálra csökken, majd sózzuk. Naponta kétszer, 3 egymást követő napon át fogyasztjuk a észrevehető hatás elérése érdekében.
Jótékony hatása: Elűzi a szél és a hideg hatását, eltávolítja a váladékot és csillapítja a köhögést.
Répa és újhagyma fehér része
Hozzávalók: 1 répa, 6 újhagyma fehér része, 15 g gyömbér.
Elkészítés: Pároljuk a retek 3 csésze vízben, amíg meg nem puhul. Adjuk hozzá a tavaszi hagyma fehér részét és a gyömbért, majd forraljuk, amíg 1 csészére nem csökken. Fogyasszuk el az egész keveréket, a szilárd részeket is, egy alkalommal.
Hatás: Elősegíti a tüdő működését, felszabadítja a külső kórokozókat, és enyhíti a köhögést a váladék feloldásával. Alkalmas szél-hideg köhögés esetén, bőséges habos váladékkal.
>Platycodon és édesgyökér főzet
Hozzávalók: 9 g platycodon gyökér, 8 g nyers édesgyökér, 9 g Zhejiang fritillary hagymagumó, 6 g sárgabarackmag, 9 g ophiopogon gumó és fehér茅根.
Elkészítés: 1,5 tál vizet főzzünk 1 tálra. Étkezés előtt, naponta kétszer fogyasszuk.
Hatás: Enyhíti a köhögést és feloldja a váladékot. Enyhíti a köhögést, a sárga váladékot és a torokszárazságot.Párolt papaya Hozzávalók: 1 papaya (fán érlelt), méz ízlés szerint. Elkészítés: Hámozza meg a papayát, adjon hozzá mézet, és párolja alacsony lángon, amíg megpuhul. Hatás: Csökkenti a köhögést és feloldja a váladékot, alkalmas száraz köhögés és kevés váladék esetén.
Érett ecet és kőcukor
Hozzávalók: 500 g kőcukor, 500 ml érett ecet.
Elkészítés: Helyezze a kőcukrot egy edénybe, adjon hozzá érett ecetet, forralja, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik. Hagyja kihűlni, mielőtt felhasználja. Naponta kétszer vegye be szájon át.
Jótékony hatása: Csillapítja a köhögést és feloldja a váladékot, különösen hatékony váladékos köhögés és zihálás esetén.