Az akupunktúrás fogyókúra és zsírcsökkentés visszahatásokat okozhat?
Encyclopedic
PRE
NEXT
A fogyni vágyók legnagyobb félelme a visszapattanó hatás, és azok is szembesülnek ezzel a kihívással, akik akupunktúrát alkalmaznak a testsúlyuk szabályozására. A visszapattanó hatás elkerülése érdekében a következő óvintézkedések elengedhetetlenek. 1. Az akupunktúrás fogyás során továbbra is fontos az étrend szabályozása. A kezelés alatt a túlzott evés vagy az egészségtelen ételek fogyasztása aláássa a fogyási célokat.Az étrend-szabályozás azonban nem egyenlő a „éhségdiétával”; a túlzott kalóriabevitel-korlátozás nem ajánlott. Másodszor, az akupunktúrás fogyás fokozatos folyamat. Nem reális elvárás, hogy néhány tűszúrás után azonnal látható eredmények legyenek. Csak az akupunktúrás kezelés mellett egészséges életmód és étkezési szokások kialakításával lehet hatékonyan megelőzni a visszahízást. Ellenkező esetben a kezelés abbahagyása után azonnal visszahízik a páciens. Harmadszor, az akupunktúrás fogyáson áteső pácienseknél normális reakciók jelentkeznek, mint például étvágytalanság, fokozott szomjúság, gyakoribb vizelés és székletürítés, valamint fáradtság. Ezek teljesen természetes reakciók, amelyek nem adnak okot aggodalomra. Az akupunktúrás terápiával fogyás érhető el.
Harmadszor, a fogyás céljából akupunktúrás kezelésen áteső személyeknél étvágytalanság, fokozott szomjúság, gyakoribb vizelés és székletürítés, valamint fáradtság jelentkezhet. Ezek a reakciók teljesen normálisak és nem okot adnak aggodalomra.
Az akupunktúrás kezelés során a test belső funkciói folyamatos változáson mennek keresztül, ami felgyorsítja az anyagcserét és növeli az energiafelhasználást, ami bizonyos klinikai tünetekkel járhat. Ezek a tünetek megszűnnek, amint a test újra egyensúlyba kerül.Ha a betegek szédülést, fájdalmat, hányingert vagy hasonló tüneteket tapasztalnak a kezelés során, ezek mellékhatásoknak minősülnek, amelyek a szövődmények megelőzése érdekében a terápia azonnali abbahagyását igénylik. A zsírégetés fokozása elengedhetetlen a testsúly szabályozásához. Azonban a megerőltető testmozgás nem ajánlott; a tartós, állóképességi edzés a javasolt.Hasi elhízás esetén a hasi légzés és a hasi masszázs gyakorlása lefekvés előtt körülbelül 20 percig nagyon hasznos a hasi zsír csökkentése és a bélműködés szabályozása szempontjából. V. A hagyományos kínai akupunktúra egy mélyreható tudomány. A betegek csak akkor érhetik el a fogyás céljait, ha jó hírű súlycsökkentő klinikákon keresnek kezelést, ahol holisztikus szabályozást és mellékhatásoktól mentes kezelési protokollokat kapnak.
PRE
NEXT