Pro každého, kdo se snaží zhubnout, je největší obavou rebound efekt, a ti, kteří používají akupunkturu k regulaci hmotnosti, čelí stejné výzvě. Aby se takovému rebound efektu zabránilo, je třeba dodržovat následující opatření. 1. Během akupunkturní léčby na hubnutí je nezbytná kontrola stravy. Nadměrné přejídání nebo konzumace nezdravých potravin během léčby nevede k dosažení cílů hubnutí.Kontrola stravy však nesmí být zaměňována s „hladovkou“; nadměrné omezování kalorií se nedoporučuje.
Za druhé, hubnutí pomocí akupunktury je postupný proces. Očekávat okamžité zeštíhlení po několika vpichách je nereálné. Rebound efekt lze účinně zabránit pouze zdravým životním stylem a stravovacími návyky v kombinaci s akupunkturou. V opačném případě dojde k okamžitému návratu hmotnosti po ukončení léčby.
Za třetí, u osob podstupujících akupunkturu za účelem hubnutí se vyskytují běžné reakce, jako je ztráta chuti k jídlu, zvýšená žízeň, častější močení a vyprazdňování a únava. Jedná se o přirozené reakce, které není třeba řešit.
Při léčbě akupunkturou
Za třetí, u osob podstupujících akupunkturu pro hubnutí se může objevit nechutenství, zvýšená žízeň, častější močení a vyprazdňování a únava. Tyto reakce jsou zcela normální a není třeba se jimi znepokojovat.
Prostřednictvím akupunkturní léčby dochází k neustálé úpravě vnitřních funkcí těla, což urychluje metabolismus a zvyšuje výdej energie, což se může projevit určitými klinickými příznaky. Tyto příznaky ustoupí, jakmile tělo znovu nastolí rovnováhu.Pokud se u pacientů během léčby objeví závratě, bolest, nevolnost nebo podobné příznaky, jedná se o nežádoucí reakce, které vyžadují okamžité přerušení terapie, aby se předešlo komplikacím. Pro regulaci hmotnosti je nezbytné zvýšit výdej tuků. Namáhavé cvičení se však nedoporučuje; doporučuje se spíše vytrvalostní trénink.U pacientů s abdominální obezitou je pro snížení abdominálního tuku a podporu pravidelného vyprazdňování velmi prospěšné cvičení břišního dýchání a masáž břicha přibližně 20 minut před spaním. V. Tradiční čínská akupunktura je hluboká věda. Pacienti mohou dosáhnout cílů v oblasti hubnutí pouze tím, že vyhledají léčbu v renomovaných klinikách pro regulaci hmotnosti, kde jim bude poskytnuta holistická regulace a léčebné protokoly bez nežádoucích účinků.