適用對象：30歲以下白領族群。肥胖成因多源於頻繁應酬、油膩飲食及工作壓力，導致體內熱氣積聚，引發口苦、口臭、飢餓感、焦躁、尿液呈黃色、便秘等症狀。中醫治療需兼顧降脂利尿與清熱藥材的選用。
用藥材：
1.決明子（甘苦味，微寒性）：具清熱明目、潤腸通便功效。兼具降血壓、降低膽固醇作用，並具保肝降脂功效。但體質偏寒易腹瀉者應避免使用。
2.蓮葉：苦味、性平。能涼血清熱，有效驅暑祛濕。具降膽固醇作用，可抑制動脈硬化。以茶代飲可促進排便。
3.綠茶：性寒，能降脂助消化。除減肥功效外亦具抗癌作用。惟綠茶屬未發酵茶，中醫理論認為易傷胃。胃腸功能較弱者需謹慎使用。
溫性藥材
適用對象：肥胖成因若屬脾氣虛所致，將導致體內水分代謝滯留、代謝異常。由此引發身體沉重感、四肢浮腫及腹部脹滿等症狀。中醫理論認為「肥胖者多屬虛證或痰濕體質」。針對氣虛者，運用健脾益氣藥材補益中氣，保障正常代謝功能；同時以利濕化痰藥材排出體內積滯水濕，藉此達到輕身消脂之效。
使用藥材：
1. 黄耆（おうぎ）：味甘性微溫。能補中益氣，利水消腫。雖無直接降脂作用，但依中醫理論，氣虛者需補氣提升身體代謝率，同時可強化免疫功能。
2. 茯苓：味甘性平。能健脾利尿，兼具降血糖、鎮靜、益氣及增強免疫功能之效。赤茯苓利尿作用較強，減重處方通常優先選用赤茯苓。
3. 茯苓：味甘、性平。具健脾滲濕功效，藥性溫和故常與其他生藥或食品搭配使用。
4. 冬瓜仁：味甘、性涼。能清熱化痰、利濕消腫，除降血脂外亦具美白淡斑功效。
5. 澤瀉：味甘、性寒。利小便、清濕熱。除具降血糖、降血脂、抗動脈硬化功效外，亦具護膚、生髮效果。
濕氣體質適用藥材
適用對象：長期工作壓力與煩躁阻滯氣血運行者。古云「肝鬱傷脾」，情緒波動影響消化代謝系統，易致體質肥胖。此症常見於年輕女性，症狀包含胸悶、腹脹、食量未增體重卻上升、情緒不穩，嚴重時會出現月經失調等現象。
使用藥材：
1. 陳皮：味苦辛，性溫。擅長理氣，能除濕化痰。適用於胸腹脹滿、消化不良。單獨使用減重效果較弱。
2. 玫瑰花：甘味微苦，性溫。疏肝理氣，促進血液循環、活血化瘀。適用於肝氣鬱結導致的胸悶側痛、腹脹疼痛，兼具美容淡斑功效。若以減重為目的，需配合其他生藥使用。
滋陰型藥劑
適用對象：高齡者肥胖傾向。中醫養生以滋陰為要。高齡者易出現眩暈、睡眠品質下降、腰痛、口渴等症狀，中醫認為屬陰血不足所致。此類患者除需養血外，亦須活血。
用藥材：
1.何首烏：苦甘味、微溫性。能補肝腎、增強精血、黑髮、強健筋骨。具降血脂作用，兼具解毒、消腫、潤腸通便功效，對老年肥胖具一定效果。
2. 芍藥：味苦、性微寒，能活血化瘀、調經止痛，兼具養血安神、清心除煩之效。具保肝降脂功效，對預防治療冠狀動脈供血不足引起的心臟病、心絞痛，以及降血壓、改善微循環均有效。
3. 枸杞子：味甘性平，能滋養肝腎、補益精氣以明目，養血安神。對老年人因精血不足導致的視力衰退、失眠、健忘症具療效，現代醫學研究更證實其降血脂、延緩衰老、預防脫髮之功效。